Супер, после такого поста со спокойной душой пойду лопать сладости🤣

Ведьма! Ешь и не толстеешь 😆

Тоже не понимаю.Ем все,что люблю и хочу.А то "ПП" "неПП",нн по мне и не понимаю.Да,бывает раз в месяц разгрузочная неделя и то тоже все самое любимое,но не жаренное и не жирное.))))

🤣🤣🤣Какой прекрасный пост бро♥️♥️♥️ ! Я прям жду Новруз🤣😂Хочу посмотреть как ты уплетешь все щякярбурашки мира 🤣🤣🤣🤣🤣

Как кстати этот пост) только что жевала свои невкусные хлебцы пойдую донер закажу 😂😂

Ой Айселька как я тебя понимаю 😂 сладкое это как космос😂 я как наркоманка в сладком, я настолько сильно люблю сладкое, что когда не получаю дозу сладкого, так я такая злааая бываю) нооо из-за малышки мне пришлось прекратить( первые 3-4 днями было самое тяжёлого время от отказа, нервная очень стала. Почти 2недели прошли с тех пор, иногда тянет к сладкому, но уже терпимо) эффект чувствуется, лицо начало очищаться, вес по тихоньку падает, конечно нервозность ещё есть но и это пройдёт) честно сказать очень хотела бы себя контролировать в еде, не есть по ночам или сладкое.. это ведь какая сила воля должна быть 😂 я сторонник правильного питания но сама пока не умею придерживаться его😂

@ramziyya, я ровно год не ела мясо, не употребляла сахар, консервации, соки и я даже не вспоминала о том что существуют такие продукты ..🤷🏻‍♀️

я сахар заменяла фруктами

ела вареное , и чаще всего супы

и чувствовала себя прекрасно😁

сладкого просто не хотелось.. меня тошнило от всего что кушают окружающиеся меня люди🤷🏻‍♀️у меня было свое питание пп

так как я в 14 лет весила 70 к😂😂 ну и в итоге за год скинула до 45 так и держалась хотя через год диеты ела всееееее и многоооо просто так , от нефиг делать🙄)))😊

я это к тому, что нужно обмен веществ улучшать. Наверху я писала "ем всё", но это не означает "всё, что попало", я не переношу чипсы, газировки и многое то, что считается вредной пищей, не потому, что вредно, а потому, что menim agız dadıma uygun gelmir ну и Слава Аллаху, что uygun gelmir

я ем всё, ни в чём себе не отказываю, но не набираю

вес. Когда обмен веществ не нарушен, тогда съеденное не откладывается, иначе откладывается в виде жира и человек полнеет

Поверь, Айсель, когда ты толстая, идёшь по магазинам, и не можешь купить ту вещь которая безумно нравится, а приходится брать что-то бабское, тогда и съеденный торт не в кайф😀 думаю временно можно отказаться от этого всего и получать кайф от своей новой фигуры, а потом похудела и ешь сколько влезет))) а чипсы на ночь кстати я и во время диеты иногда ела😋

Долгое время была на правильном питании, все было замечательно, но очень да я люблю сладкое, и вот после окончания гв потеряла себя просто, сладкое, иногда фаст фуд и 3-4 раза чипсы. Вчера был 4 раз и я подумала про себя, как хорошо желудок не болит. И мои мысли блин материлизовались, это была страшная ночь и сейчас умираю. Видимо мой желудок за правильное питание

Знаешь это личное, кто то за кто то против..просто это начинается когда вес уже не тот,и возможно ктото сделал замечание типа ой ты поправилась или что то похожее..

Просто чтобы потом не сидеть на диетах нужно как говорится есть в меру и не на ночь..

И кстати я броколли и авокадо не ем 😂

Я только против одного, НАВЯЗЫВАНИЯ, ну хочет человек есть тортики и на ночь чипсы ))) пусть ест )))) и если я хочу жить без сахара , то и мне не хочется , чтобы говорили ты дура, зачем и тд

Ну смотри милая моя )))) веришь или нет , я отказалась от сахара , навсегда))) я ем при этом очень чётко сначала я для похудения это решила , а сейчас мой организм и не хочет, я и до этого торты ела на праздниках ) но есть такие Рецепты и без сахара ))) и даже сах зам не ем)))) оказывается мой организм даже его не требует и я даже не хочу ))))) но от выпечки , от мяса, это глупо отказываться, веганов я пойму , только если они на психологическом уровне не могут есть мясо , сладкое я получаю от фруктов , и есть пп выпечки торты и много других лакомств и они вкуснее обычных тортиков))) и вообще захотела торт , то кушай)))) но я стала следить за своим здоровьем , кожа лица очистилась , кожа сияет просто ) и я это не променяю на чипсы и тд, я уже лет 5 не ем на ночь , может это занудно, но я и не хочу ))))) конечно жизнь это гисмет, если кто то получает удовольствие от чипсов , то я от здорового вида себя ))) и для кого то это мода , но для меня это обычный ритм жизни , я занимаюсь своим телом с 1 курса института ) а это было очень давно 😄 и кстати не все эти пп- шники и блогеры говорят правильные вещи )))) ты не борешься с лишним весом, с прыщами и тд, а есть люди , которым это необходимо ))) и лучше уж правильным питанием это убрать , чем диетой ) я против диет, голодовок и тд ) и я рада что это вообще теперь мода ))) мода здорового образа жизни ))))

это настоооолько щепетильная тема)это как религия,политика,нация)лучше ее не затрагивать) про ПП уже много затронуто) у нас мне кажется,миллет который ни за что не откажется от боз-баша,хаша,буглама,это не так прям распространено веганство,вегетарианство. А вот на западе,в той же России - на форумах про такие темы 3 мировая)))

Да у меня вечная дилемма , понятно что если любишь себя и свой организм, то нужно меньше есть вредностей,

Но ведь это правда так вкусно, запретный плод сладок 😁😁 я вообще гастрономический маньяк, люблю вкусно поесть и наверно душу продам сейчас за роллы 😁😁😁

a ya poela tantuni... ozde 2.. ves den appetita ne bilo, vot i nocyu zaxotelos😭😭😭😭😭😭😭