Меня гинеколог ругает, что вес набираю много( 2-3кг за месяц), хотя тут я сама виновата (пирожки, мороженки и прочее). Дала она мне 2недели и чтобы вес либо минус 0.5кг, либо просто не рос, иначе в больничку на казенную еду. Так вот, хочу поделиться с вами своими результатами: за прошедшие 2 недели у меня минус 7.5кг!!!!! Реально, я сегодня сдавала анализы и взвесилась там. Чувствую завтра когда она увидит, снова ругать начнет 🙆
Комментарии
У меня тоже акушерка / медсестра при взвешивании на весы смотрит 🙊 ругают почти каждый раз ,хотя в общей сложности я набрала пока 8 кг,просто вес как то в последние недели по много прибывает, а ем я мало и некалорийно🤷 отеки тоже можно думаю .
А так я один раз на твороге накануне приема сидела и похудела почти на кило, гинеколог сказала : что с тобой?! Ты похудела.я говорю : не ужинаю 😂 она тяжело вздохнула и говорит: вот бы мне не ужинать 😂😂😂
Я чуть выше написала, повторю:
1. Вообще без соли!!!! ВСЯ еда. Долго ли муж выдержит такое не знаю, а мне на 5-й день уже и не противно было, на 8-ой даже нравится начала такая пища 😂
2. В основном это тушеные кабачки с курицей или рыбой. Прочитала в инете, что они мочегонные, думаю что они мне всю воду и выгнали. И все порции размером с мой кулак
3. Много помидор, огурцов и кефира (ну для меня и 2шт в день уже много).
4. Периодически пироженки (но уже меньше).
Вот, собственно, и все. Не считая пироженных я все делала по ее списку разрешенных продуктов (мне кстати запретила каши и молоко).
@kristina_skoro_mama я думаю гинеколог сама сядет на эту диету после вашего визита)
Думаю, что слишком много...
1. Вообще без соли!!!! ВСЯ еда. Долго ли муж выдержит такое не знаю, а мне на 5-й день уже и не противно было, на 8-ой даже нравится начала такая пища 😂
2. В основном это тушеные кабачки с курицей или рыбой. Прочитала в инете, что они мочегонные, думаю что они мне всю воду и выгнали. И все порции размером с мой кулак
3. Много помидор, огурцов и кефира (ну для меня и 2шт в день уже много).
4. Периодически пироженки (но уже меньше).
Вот, собственно, и все. Не считая пироженных я все делала по ее списку разрешенных продуктов (мне кстати запретила каши и молоко).
7,5 кг воды и отеков точно вряд ли у вас могло быть... вероятнее всего из за недостатка калорий мышцы ещё пожгли, так как они быстрее жира могут расходоваться в отсутствие физ нагрузок...
А вообще минус 7,5 кг за две недели это и при обычной жизни слишком много, а уж в беременность тем более, вы бы поаккуратнее с этим...