Девочки ,подскажите пожалуйста как бороться с бессонницей от переутомления?(мужчине)переутомление из-за нервной и…
Девочки ,подскажите пожалуйста как бороться с бессонницей от переутомления?(мужчине)переутомление из-за нервной и объёмной работы
Комментарии
Читайте также
Ребёнок 2 месяца не спит по 10 часов: что делать?
Мама 2-месячного малыша жалуется на длительное бодрствование и переутомление. Узнайте советы и поддержку от других мам в похожей ситуации.
Каменный живот, тянущая- но несильная боль внизу живота и моментами поясница... - это то самое или просто переутомление?…
Каменный живот, тянущая- но несильная боль внизу живота и моментами поясница... - это то самое или просто переутомление? P.s. Скрестила пальцы 🙈🙏🏼
Тошнота и головная боль у ребенка от усталости: как понять и что делать? Советы врачей
Может ли быть тошнота и головная боль у ребенка из-за усталости, переутомления ?
Почему головокружения и обмороки? Ферритин 3 и лечение
Ферритин 3 Вот почему я ходила с головокружениями, падала в обмороки, а думала что это просто переутомление и недосып🥹 Есть ли смысл искать гемотолога, кто поможет мне правильно подобрать лекарства или можно просто самой обойтись hemaplex и всякие пробиотики?
Катерина ·
Мама двоих (младенец)
Чаек есть хороший успокоительные, даже в декрете нервы железные и не каких побочек))
Мари··
Мама сына (2 года)
А как называется?
Наташа·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Конечно, правильнее сходить к неврологу. Но по опыту родителей - хороший комплекс витаминов группы В 2-3 мес. Цитрат или хелат Магния курс. Мелатонин за 30 мин до сна. Когда наладится, мелатонин пить нп ежедневно, а при сильных стрессах и уже по факту бессоницы (полежали 30 мин не заснул - пьем).
Мари··
Мама сына (2 года)
Спасибо за подробный ответ🌸
Наташа··
Мама двоих (2 года, 4 года)
пожалуйста)
Алена·
Мама дочки (2 года)
У моего папы так много лет, у врачей был, прописывали успокоительные чаи и прочее, но основной вердикт - сменить работу. Сменил - не помогло, сами не знаем, что с этим делать
Удалён··
Сменить работу и спать спокойно - 👍👍👍👍. Ещё бы найти ее 🤷♀️🤷♀️🤷♀️
Мари··
Мама сына (2 года)
@tatyana-lew, это точно !
Мари··
Мама сына (2 года)
Эх,что же такое!😒надеюсь решение найдётся и ваш папа не будет так мучаться🌹