Конечно всё индивидуально, врачу лучше знать. Но, к сожалению, не все врачи знают своё дело... Я тоже ещё не была, только планирую идти) Но пила до зачатия и продолжаю сейчас однозначно железо, йод, омега, D3, кальций, фолиевую, витамин С, лецитин. Многие глубоко ошибаются, когда говорят, что ребенок всё возьмёт у мамы, ему хватит... А если у мамы нет в должном количестве всего? А скорее всего нет, если она не восполняла это всё постоянно раньше в системе... Брать неоткуда, это ясно, как белый день! Это мне назначил так скажем личный акушер-гинеколог))) и хорошо, когда сама в этом разбираешься, девочки))) пойду на учёт вставать, надеюсь мой врач в женской окажется таким же опытным и грамотным👌

Магне Б6,и Фолио это обязательно, можно и самой начать (мне с 5 недели как пришла к врачу ещё Омегу Маму добавили )

Я фолиевую пью и йодомарин. Тоже к врачу не ходила ещё, никак не соберусь🙈

Пока пейте фолиевую одну таблетку в день, этого достаточно. А потом уже после приема вам скажут нужно ещё что то пить или нет

Обычные витамины для беременных, остальное по назначению только.

Фолиевую обязательно

Мне узист платный, который подтверждал беременность на 3х неделях выписал попить до своего врача, магний и фолиевую