Mom.life
Пешкова Олька
kuceha
Пешкова Олька
Девочки, поделитесь какой распорядок питания в нашем возрасте у вас? Во сколько завтрак и что примерно кушаете и т.д!
09.11.2018

Лучший комментарий

Комментарии

ellisannikova
ellisannikova
9-9.30 яйца,омлет,оладушки,творог,кефир,бутерброд с маслом и сыром, сырники ( каши она у меня не ест)
12-12.30 макароны,крупы разные, мясо,котлеты,рыба, супы
16.00 кефир или творог с фруктом
18.00 то же самое что на обед
21.00 молочко и спать
10.11.2018 Нравится Ответить
maria-katerina
maria-katerina
8-9 завтрак каша , омлет редко, блинчики, сырники.
12-13 обед суп( лапша, щи, борщ, уха, рассольник, тыквенный, оврщной)
16-17 полдник, творог, йогурт, блинчики, булочки, зппекануа, фрукты, сырники, сок, печенье.
19-20 ужин гарнир с котлеткой, рагу, плов, рыба...
Перед сном ряженка
10.11.2018 Нравится Ответить
marisa_
marisa_
8-00 каша молочная, бутерброд с сыром/творог со сметаной/ омлет. 12-00 суп + хлеб. 15-00 фруктовое пюре, булочка, печенье, фрукт и др. 18-00 мясо/рыба/курица + гарнир+ салат.
10.11.2018 Нравится Ответить
oxana87
oxana87
8.00-завтрак каша молочная, 12.30-обед мясо/ рыба с гарниром или суп/ борщ, 16.00-полдник творог/ кефир с печеньем плюс фрукты, 18.30 ужин каша с фруктами/ омлет/ запеканка или что-то другое с общего стола
10.11.2018 Нравится Ответить
Читайте также