Здравствуйте. Самое важное заранее узнавать о ГВ. По сути, это единственная подготовка. могу с Вами поделится парой хороших статей об организации ГВ
ссылка
ссылка

Нина зайченко)

Однозначно кормить и не опускать руки! Не давать пустышку и воду! А вот насчёт кормления по требованию у меня есть скепсис... Объясню (а то сейчас «продвинутые кормилицы» набросятся 🤣): моя вообще не требовала сисю!!! Родилась 3550, все в порядке, а вот кушать не хотела и все! Ну такие мы в нашем роду: пока не вспомним, что пора есть, не поедим))) Поэтому я кормила по часам! И я не одна такая! Это все индивидуально! Кормила до 1г3мес! И кормила бы дальше, просто не видела смысла да и лето пришло! Не хотелось, чтобы дочка на прогулке оттягивала мне майку.... В общем главный совет: не волноваться и вообще не рассматривать вариант, что что-то не получиться! Все будет отлично: счастливый ребёнок, молочные реки и смесь только на магазинной полке))) Пить жидкость, ибо она выходит с молоком! Я прям бутылками отмеряла себе воду на сутки)

Подпишитесь на Ольгу Дутову в инстаграме, почитайте посты – не только про гв, а вообще про жизнь с младенцем – про сон, уход и т.д. В общих чертах поймёте, как не наломать дров. На ютубе канал Нины Зайченко. Ну и просто знайте, что только 4% женщин планеты не могут кормить грудью из-за физиологических особенностей или из-за серьёзных заболеваний. Всё остальное – от незнания или нежелания.

Кормить, кормить и кормить. Не по часам, а сколько хочет. Пить чай для лактации, есть мясные супы, пить много воды. Лежать и кормить 😊 сцеживать не надо. Соски, бутылки убрать

Секрет прост: кормить и все)))

Самовнушение и настрой!!!) кормить по требованию и не бояться того, что малыш будет часами висеть на груди. Это нормально) пить много тёплой жидкости, не морить себя диетами и не нервничать!) и все будет хорошо))

Вот посмотрите!!! Я у нее училась, когда готовилась) сейчас всё отлично) ссылка

Я и не думала, что может быть ив, грудь и все) правильно пишут, настрой очень важен, кушайте хорошо, пейте побольше, никаких сосок! Чаще прикладывайте, не сдавайтесь если ребенок будет лениться сосать или не будет получаться по первой, мой первое время сначало долго сиську облизывал 😁

Прочтите рекомендации ВОЗ по грудному вскармливанию👍🏼 настройтесь на успех😉

Сына я кормила до 1,11... воду дала вместе сприкормом .... желтуха и с первым и сейчас ушла и без воды, просто чаще прикладывала что б шло первое молоко, оно как Питье ребёнку, не такое жирное

На самом деле самое главное -настрой💪🏼💪🏼💪🏼... просто даже мысли не допускайте, что не получится☺️... в ооооочень редких случаях молока не бывает по причине каких то отклонений и скорее это нарушение гормонального фона.... в остальном заморочки мамы😁

Первую дочь кормила 2месяца. Сынок до сих пор на груди. Секрета наверно нет. Все индивидуально.
Обильное питье чай!👌 частое прикладывание. Настрой на кормление малыша👆
Не бойтесь кушайте разнообразно, просто потихоньку постепенно начинайте все так скажем вводить в меню. И специалисты по гв Вам в помощь

Отключите голову, расслабьтесь, частые прикладывания малыша, питье по жажде))), и не думайте, что не получится), доверьтесь природе, она всё за нас предусмотрела!

Если имеете в виду подготовку, то никак грудь готовить не надо. Готовьтесь морально и положительно себя настраивайте.
Важно: приложить ребёнка к груди в первый час после родов( в идеале сразу после).
Кормить по требованию.
Водой не допаивать, пустышку не давать, смесь не давать без медицинских показаний.