Милые девушки, а кто во время беременности пил протеиновые коктейли? У меня пониженный белок и врач сказала пить, но то, что мне она ппописала эстетически не вызывает у меня доверия)))) можно ли пить обычные спортивные протеиновые коктейли??Спасибо!
Комментарии
Спортивные коктейли не проверяются на соответствие того, что написано на этикетке и реального состава, как правило, соответственно в них могут быть вредные компоненты, о которых Вы даже не знаете. Если есть проверенные марки, может и нормально всё будет.
А чем Вам так претит то, что прописал доктор?
ПОЖруга NL пила и до и во время беременности,сказала что беременным можно. Но вот одна досала,там углеводов больше,чем белка. Лучше яиц и курочки,индейки и рыбки больге кушайте
Не пила. Едой не смогла поднять белок, так и доходила с низким. Хотя мясо и яйца много старалась есть.
Поспрашивайте у спортивных диетологов, я думаю , что есть какие то варианты в вашем случае
NL - это химия, а не протеин. Себе желудок посадите только
Протеиновые коктели не надо. Их нельзя при бер. Делайте белковые коктели самостоятельно. У меня друг спортсмен качрк, белковые коктели сам всегда наяривает. Интерет велик на рецепты их. И оч вкусно. Я любила с бананом и твоогом
Вас тошнит от белка? Не знаю, протеин я бы не рискнула, вообще противопоказания там при беременности и ГВ в основном.
Я считаю,что эти всякие протеиновые коктейли категорически нельзя пить при беременности!!Вы что!!!Почитайте их состав😱
@bayrenny, их это NL? Не буду! А просто дорогле спортивное питание?
Я пила во время гв хороший спортивный протеин, реакций у ребенка не было. А если Вам его врач назначил, то точно можно
Почитайте их состав, их в принципе лучше не пить, а беременным и подавно. И сырье они используют самое дешевое
У меня тоже понижен белок, но мне пока не чего не выписали
Почему я худею?
Поговорите, плиз, со мной про вес. Я всегда была худой, после в 2022 году я начала терять вес, набранный в беременность, и вот я вешу 48 при 168 см роста. Мне это не нравится:(( Я ем булки, я ем булки ночью. Я не знаю уже… может пить протеиновые коктейли?!
Можно ли пить протеиновые коктейли на питьевой диете?
Можно ли пить протеиновый коктейли на питьевой диете? С минимальным количеством спорта?
Можно ли набрать вес с помощью протеиновых коктейлей или спортпитания , как дополнительный прием пищи?
Какие коктейли можно на снижении веса ? Протеиновые? На гв их можно? Хотелось бы заменять ими ужин. В этом вопросе я бум бум
Девчонки, кто худел на протеиновых коктейлях? Результаты есть?
Девченки, кто сбрасывал вес на протеиновых коктейлях? Есть положительный результат?
Я пила, ничего страшного нет абсолютли)))