Можно вопрос?
Реально ли упражнение кегеля помогает?
Сегодня была на послеродовом приеме, сказали опущение...и надо делать это упражнение...оно помогает ?
@nagimova1007, как мне сказала моя "чудо "врач пока что влагалища , и сказала типо поднять ты сама не подымишь , а упражнением кегеля просто попробуешь остановить на том же уровне это опущение!
Смотря какая степень опущения... В тяжёлых случаях не поможет
@yulchonok08, через какое время после родов шариками начали пользоваться?


Девочки , помогайте 🙏🏻 проверьте упражнение ( кто знает ) 😘
Есть какие-нибудь упражнения, которые помогают ребенку от обвития распутаться?(((

Блин… вот ничего не помогает …
Ни мужетерапия, ни душ, ни упражнения, ни нагрузка… абсолютно ничего!!!
Что за тугая матка… ужас
Я устаЛ
Как завидую тем кто рожает в 37-39 недель
Как вы помогали малышам с запорами?
Массаж, водичка, упражнения🤭 если это не помогает?
Делает ли кто ниб упражнения для беременных или упражнения кегеля? Помогает это легче родить?
@asha.s, это какие тренажеры ?