БЕССОННИЦА😈 что за зверь такой? Раньше я думала, что она уже не возвращается к мамам после рождения малыша. Но что то пошло не так 😢 третью ночь уже не сплю. Что сделать чтобы спать ? Днем не сплю тоже с ребенком. Вчера час поспала потому что конкретно рубило уже. ☹ но терплю... чтобы ночью спать. А фиг там ! Весь день потом разбитая хожу после такой ночи. Валерьянка , глицин в топку. Что там еще? Чтобы спаааать 😭
Лучший комментарий
Комментарии
Дашуль может ночь такая, сегодня смотрю многие плохо очень спали.. Я не исключение 😔
Афобазол помогает, правда не сразу. Сейчас не считается в моём случае, так как я подрабатываю и специально не сплю))
Послушайте звуки природы, лес, прибой, река, дождь. Я слушаю в приложении для ребенка, сон малыша называется. И пью перед сном сбор для засыпания, или чай с мятой.
Вот наверное тоже нужно что то пить уже 😣
У меня когда бессонница я смотрю фильм какой не будь нудный и тогда меня быстренько спать рубит.
Ромашка помогает, чай с медом, или горячее молоко.