Ттт беременность проходит легко и хорошо...только замучил меня нерегулярный стул, но я вроде справляюсь, сейчас лучше стало ☀

С 20 недели начала ходить в школу полготовки к Родом при Казахстанской Академии Йоги в городе Караганда! И я очень рада что узнала про эту школу в раннем сроке и во время (благодаря мужу)

В этой школе мы занимаемся 6 дней в неделю, и каждый день расписан заниятиями йогой, заниятиями в бассейне, в сауне, лекциями с лучшими инструкторами! Я первородка и в этой школе мне придали уверенности что я могу рожать Сама, Легко, Красиво и Осознанно! Мы этим и занимаемся, и надеюсь ттт так и будет! И школа научила регулярностью, даже когда мне лень по утрам вставать и идти на заниятия, я нахожу силы и встаю и иду!!! И конечно же после этого лучше себя чувствую, и Гордость за себя!!! Самое главное я чувствую, что моему Малышу нравится что Мама занимается, и это огромная польза для Малыша и для меня!!!

Ждем встречи с тобой Наш Малыш!