Почему хрустят суставы при беременности и ГВ? Что делать?

@t.b.v.a.b. А можно фото?

У меня раньше хрустело всё, и ещё задолго до беременности. Может у всех по разному, но расскажу как у меня было. Ходила по врачам здесь, толку 0. Разводили руками и терапевт и Ортопеды, у трех была. Прямо так в лицо и говорили : не знаем! Сначала проверчли кровь, ничего не находили. Кто то предполагал, что это индивидуальная особенность, типа худая и достаточно гибкая, вот и хрустят. Но я кроме хруста чувствовала и стянутость, скованность по утрам, и иногда боль. Никаких витаминов, хотндроитинов и хондропротекторов не выписывали, сказали это все не доказаная эффективность. Просто методом проб и ошибок удалось установить : 1.умеренная спортивная нагрузка! Много нельзя, каждый день занималась, ну я стала преподавать тогда в фитнесе и стало чуть хуже, потом поменяла, стала только 2-3 в неделю и не интенсивно, стало лучше, когда выросли мышцы и укрепились соответственно суставы, туда идут полезные вещества, они смазываются регулярно синовиальной жидкостью, кровь посылает полезен. вещества .Организм ведь сам решает, если вы не пользуетесь какой то частью тела там все атрофируется потихоньку🙈 поэт у мало подвижный образ жизни играет большую роль в проблемах с суставами! И здесь возраст не причём и в 25 могут колени болеть и в 18.🙄 И главное что ещё : поменять питьевую воду. Когда мы установили фильтр пятиступенчатый, стало реально Намного лучше. Теперь накипи в чайнике нет уже лет пять. А это показатель жёсткости воды, хотя вода у нас в Аугсбурге считается очень хорошая и чистая идёт с природных источников, но природно сильно минерализована, это то и даёт жёсткость не только в воду но и в наши суставы походу. Бутилтрованная вода в основном всегда жёсткая, нужно либо прибор покупать для её измерения либо ставить фильтр и не заморачиваться. Ну и последнее когда хруст возвращается на пару дней, так это после хотя бы бокала красного вина, там вещества, заметила, которые тоже на это влияют 😉

Я пила коллаген, по назначению ортопеда. Челюсть у меня конечно не хрустела, но коленки...... как у трансформера. Всё прошло.

Врач сказал пить для профилактики раз в пол года. Мне одного раза хватало.

Я жутко хрущу, аж ребенок иногда дергается от этих звуков! Еще и ступни болят 😭

У меня хрустит только челюсть 💀

У меня ток колени хрустят, но и до беременности тоже так было. Единственное, порой просто поднимусь по лестнице, а ноги такие тяжелые, будто я 200 кг вешу, колени крутит иногда. Старость - она такая...

Я тоже в клубе хрустунов. Надеюсь спорт и налаживание моего сна решат проблему.

У меня тоже такое было. Прошло само. Ходила к терапевту, она сказала, что это нормально, но на всякий случай дала направление к ортопеду. Направление не пригодилось, т.к. скоро все прошло

Оооо хочу малыша, чтоб купить ему такой костюм 🤪😍😍😍

Какой классный кроличек 😍

Я, я тоже хрущу. Каждое движение хруст, ещё меня это страшно злит, и так проблемы со сном у ребёнка, бывает убаюкаю с горем пополам, выползаю из комнаты и хруст, бедный ребёнок аж вздрагивает 😐

У меня тоже после беременности стали хрусталь суставы. Особенно когда крадусь после того как мадам моя уснула

К хаусартцу сходи обязательно.Я не пошла при первых симптомах а потом была болезнь с гормональными препаратами

Какой классный зайка 😍