#делюсьедой Шашлыки из индейки лимоном в духовке.Лимон 🍋придает легкую кислинку птице и цитрусовый вкус и аромат!Лимон 🍋обязателен в этом рецепте👍.
Все очень просто:
➡️Филе индейки-300-400г.;
➡️Несколько долек лимона;
➡️Масло растительное (у меня кокосовое)- 1/2 ч.л.;
➡️Качественный соевый соус без сахара в составе ⚠️- 1 ст.л.;
➡️Специи по вкусу(у меня карри,сухой чеснок,паприка и майоран).
1.Нарезать филе индейки кубиками.Лимон на четвертинки.Замариновать птицу в специях, масле и соевом соусе. Дать постоять минут 20-30.
2.Нанизать кусочки птицы на шпажки чередуя с лимоном.
3.Отправить в духовку на 20 минут при 200 г.
Вы у меня часто спрашиваете,составляю ли я программы питания для кормящих мамочек!?Да,составляю!😊Если вам надоел однообразный рацион с гречей и отварной говядиной,волосы выпадают,а качество кожи желает лучшего!?Welcome!Будем менять ваш рацион на сбалансированный по макро и микронутриентам!!!👌#olhad_полезнаяедая
ссылка
Комментарии
А какую тм соуса порекомендуешь? Кроме киккоман, эту знаю ;)
@mrs_rika на решетку,масло кокосовое в этом рецепте для сочности,если без него,то сухое и главное не передержать,у меня это примерно 20 мин при 200 г,зависит от духовки
Подскажите, вы на решетку выкладываете или противень? И при какой примерно температуре? У меня, почему то, сухое получается(
А вы знаете, что эволюция специально создала бабушек, чтобы они заботились о внуках?
Из всех человеческих видов, только у людей есть такое уникальное явление как бабушки - женщины, которые живут намного дольше, чем продолжается их репродуктивная способность.
У всех других млекопитающих (и не только) самки умирают вскоре после прекращения их способности к деторождению. А у нас - женщин длительность жизни после менопаузы составляет около 30 лет! Причем продолжительность жизни у женщин выше, чем ...
#катен Совсем забыла рассказать вам о шикарном месте в п.Катен. Добираться туда было проблематично (На маленькой машине ехали.....на летней....лысой резине🤦🏻♀️😂😂😂😂не ожидали столько снега😱) Но приехать туда просто необходимо. Тайга, свежий и чистый воздух, рядом тигры и медведи....(Ну не совсем рядом, однако заходят в поселок, но сама территория закрыта) рыбалка на р. Катен. Баня👍👍👍 Дом просто нереально крутой😍теплый и есть кроватка для малышей. Связи нет НИ КАКОЙ. Там отдыхаешь душой и телом..... ...
Не слушайте врачей, слушайте в первую очередь своё сердце, верьте своим глазам, материнскому чутью! Не погружайтесь полностью во врачебные доводы! Никто лучше мамы не чувствует болен ли ребёнок или здоров, никто не проводит с ребёнком больше времени, чем мама! Самое сложное у врачей - это поставить верный диагноз! И зачастую врачи лечат слепо по своей специализации, не разобравшись! Как сложно в наше время найти хороших врачей! Всем лишь бы что-то назначить!
Не пичкайте улыбающегося малыша лекар...