Почему я стала такой злой? Ненавижу все вокруг. Ребенок не спит , ну можно как нибудь справится, нет…

Почему я стала такой злой? Ненавижу все вокруг. Ребенок не спит , ну можно как нибудь справится, нет я буду злится,психовать, нервничать, а потом жалеть об этом,но все равно каждый раз повторять одно и то же? Может лечится пора?😥😵