Каждый вечер ложусь спать с мыслями что приготовить завтра дочке🙄 её рацион мне как то совсем не нравится😓 утром завтрак это макарошки/яйцо/сосиска/творог, больше она ничего не хочет 🙁 обед суп овощной с мясом/рыбой/печенью, потом полдник йогурт/кефир с печеньем/яблоком, на ужин каша молочная, детская покупная, потому что после ввода молока её высыпало😖 просто каши она совсем не ест, все приёмы пищи только с хлебом, без него совсем не ест😵 с фруктов ест только яблоки, остальные не хочет ( мне кажется, да я прям уверенна, что это ужасный рацион😓 что посоветуете, девочки??? Что заменить? Что поменять местами может? Нужны советы 🙏
Лучший комментарий
Оладушки из тыквы или кабачка, ленивые вареники, сырники, запеканка.
Кашу можно утром давать с печеным яблоком и сахаром. Сосиски не айс для такой малышки, вы же не сами их делаете? Я старшему в 4 года дала сосику и то, он их есть и сейчас по праздникам и домашние .
Вот у нас рацион скудный, нам нельзя ни макароны , ни творог часто... один кабачек, каши и цветная капуста. А у вас по сравнению с нами, пир на весь мир
Комментарии
На счет комента выше с приложением согласна, многое оттуда готовила, заценил
Мы до 1,3 кушали покупные каши, потом просто не захотел есть, и сам перешел к обычным.до этого фу ни-ни
И вообще едок такой же как и у вас🙃
Утром буду опять пробовать кашу дать, посмотрим что получится 🙄
Творог лучше давать на полдник или ужин, потому что вечером он лучше усваивается.
Я это понимаю( но она кроме него утром не хочет ничего (
А что за сосиски вы даёте ???
Я в овсянку добавляю пюре гербер или банан Свежий, каждое утро ест , другую кашу не хочет утром ! Омлет попробуй те дайте)
Вообще у неё такой период сейчас что детки в этом возрасте не хотят кушать - зубки идут и скачки роста ))) вы предлогай те главное а нет и нет !
Мы в этом возрасте только стаю яблоки и печеньем ели ) и пюре гербер фруктовые ) макаронам иногда ) мясо только язык и кролика и опять-таки редко;( раз в неделю может заходило ! Сейчас уже месяца как 3 вообще мясо не ест ни в какую ;(
Спасибо, буду пробовать ( сосиски покупаю детские, у нас магазинчик есть рядом, продавец девочка знакомая, пачка вакуумная, но без названия, вроде как ничего такие, даже вода при варке не окрашивается)
Булгур с овощами, кус-кус сладкий, чечевичный суп👍
А ещё можно коктельчики делать утром! Но я ещё не давала.. зелёная гречка, банан ещё какой-то фрукт с морозилки ... это очень вкусно и полезно..
Мы утром каши разные с фруктами или омлет ( мясо сыр молоко яйцо )
Оладушки из тыквы или кабачка, ленивые вареники, сырники, запеканка.
Кашу можно утром давать с печеным яблоком и сахаром. Сосиски не айс для такой малышки, вы же не сами их делаете? Я старшему в 4 года дала сосику и то, он их есть и сейчас по праздникам и домашние .
Вот у нас рацион скудный, нам нельзя ни макароны , ни творог часто... один кабачек, каши и цветная капуста. А у вас по сравнению с нами, пир на весь мир
Как врач-диетолог, да и мама, порекомендую подписаться на блоги врачей или консультантов по прикорму и взращивать культуру питания, формируя пищевое поведение, вкус.
Я ещё иногда делаю кефир +курага, инжир, изюм (замочить), мед =все блендером взбить. Очень вкусно. И тефтельки сама делаю, кролик или индюшка.
@kir_yana ну плов у нас с общего стола и раз, где-то, в полторы недели, так что тоже не часто. А завтрака у нас нет, он просыпается в 10, то через полтора-два часа уже обедаем) я вообще не придерживаюсь такого мнения, что на завтрак обязательно кашу, обед - суп и т.д. Кушает, то что готовлю и нам с мужем.
@tuttonellemiemani рис крепит ужасно, остальными плюётся 🙄 даже если добавляю в суп, то она не ест( пробовала гречку, овсянку, рис, на молоке варила на ужин она ела, но убрала молоко из за сыпи (
Тоже рис крепит(.. НО! Попробовала бурый рис позавчера, и все ок! Не знаю .. или переросла.. или это так обычный рис крепил...
Все нормально, но скучновато как по мне. Сейчас столько всяких блогов о детском и правильном питании, многие продукты стали доступны. Можно запеканки делать разные, рулетики ( например блинчик из кабачка или тыквы, начинка - мясо, соленый творог или перепелиные яйцо с зеленью), детки такое любят обычно. Надо с детства воспитывать вкус;)
@marina_boiko думаете будет достаточно для завтрака?
Попробуйте для начала, если ей не хватит то можно : омлет например с цветной брокколи , запеканку из цветной и брокколи , запеканку с творога с тыквой ) сырники в духовке 👌пока на это все сезон ) ведь можно чуть-чуть того , чуть-чуть того )
У детей часто меняются вкусы сегодня не хочет через неделю может полюбить то или иное )
Какие каши вводила уже? Гречку , овсянку, рис, кукурузную не ест совсем?
@tuttonellemiemani спасибо, просмотрю) впервые слышу об такой каше🤔 а про чечевицу как то не подумала даже... спасибо 😉
Я недавно так же услышала.. валялась давно... и решила тут поинтересоваться, что за крупа такая и как готовить.. короче, я вместе с Кирой подсела на эту кашу, добавляю фрукты сезонные ( вернее с кашей даю фрукты, или пюре гербер, но отдельно!! Смешанное она не любит) и посыпаю измельчёнными грецкими орешками. Это мега вкусно!!!
Чечевица должна понравится, вкус тоже интересный, с мясом Ее не стоит сочетать, так как перебор белка будет.. чечевица это же бобовые..) . Если не ест овсянку попробуй сделать ОВСЯНОблинчики ( овсянку перемешиваешь с бананом и в духовку либо на сковородку без масла).
Лучше творог с фруктами чем сосиски , вполне сытно для ребёнка
#менюгодовасик
Вот тут примерное наше меню, третья или четвертая запись
@mrs_osadcha а утром что даёте? Плов нам не вариант, рис её ужасно крепит ( каши вообще не хочет есть(
Попробуй амарантовую кашу с яблоками печёными. Амарант имеет вкус грецкого ореха. Чечевицу
@marina-mama-poli та я и сама не в восторге( но не понимаю чем заменить ( мясо в обед, а утром кашу есть не хочет, а творогом только сыт не будешь (
@kir_yana у нас в принципе так же, но сосиски не даю) Ну ещё любит борщ, плов, гречку и мяско)
@leney спасибо, а то я прям накрутила себя почему то(
@olga_tod у нас так же. Если зубы болят ничего практически не ест, зато сися наше все)
Да точно так же, сегодня слюни и руки во рту, жду зуб)
У вас хороший рацион, не переживай. Многим и половину из этого не засунишь
@olga_tod у нас была смесь, от смеси давным давно отказалась 😐 поэтому и волнуюсь, что б хватало ей(
Судя по рациону она наедается)) тем более с хлебом все)не переживайте))
Отлично все) пусть кушает что хочет) мой сегодня за весь день поел две ложки гречки и все (не хочет ничего ((если бы не грудь наверное ветром бы сдуло ((