Пост рассуждений. У вас бывает такое, что кажется, что весь мир против тебя? Никто не понимает, а ты…

Сдайте анализ на гормоны. И вам припишут андидеприсанты.

Переутомление у Вас и нервное истощение ,вот и потому такая реакция на все .Попейте что-то успокоительное ..

о у меня ща такое состояние

И у меня(

И у меня такое состояние сейчас 😣

Вы в посте сами ответили на свой вопрос ,,а ты жертва ,,так вот не нужно быть жертвой всех кто вам каким либо образом делает плохо послать далеко и на долго ... Не ждите что вас пожалеют или поймут да и вообще всем нравится не обязательно, всегда найдутся недоброжелатели поэтому забейте и живите как вам нравится

Поспать - помогает. А ещё могу сказать мужу, что я сейчас не я, злая и противная и плакать хочется и убить всех; не могу совладать с эмоциями этими всеми. Пока говорю уже стыдно. Если он норм воспримет (хотя бы просто промолчит, и без взглядов и вздохов), может попустить😂

У Вас просто эмоциональное выгорание.

Даже не вздумайте обращаться за помощью к антидепрессантам🙈

Понимаю, что с ребёнком не легко, но постарайтесь в течении недели уделять время только себе - поспать подольше, выбраться на кофе с тортиком, сходить в салон красоты на процедуры, посмотреть смешную комедию, устроить себе СПА в ванной, а мужа или бабушек попросить в это время присмотреть за малышом.

И начните любить себя и людей вокруг и каждый день ищите повод для улыбки , включая своё отражение !😊

Вот увидите, через недельку-другую мир вдруг заиграет новыми красками!🙏🏼

Если не поможет, задумайтесь о помощи психолога или обратитесь за помощью к спец литературе . Только не бегите за таблетками 😔 Таблетки приглушат только, но не решат проблему!!!

Бывает конечно, когда все не так как хочется. Если вижу , что все не так , пытаюсь расслабиться и принять все как есть. Не такая я прямо важная птица, что б весь мир против меня) в такие моменты надо расслабиться и выдохнуть, пускай все идёт своей чередой! И это 100% значит, что надо нации возможность ОТДОХНУТЬ хоть чуть чуть.

Менять себя,мир не изменишь! Менять что то в своей жизни-то,что не устраивает. Отказывать,уметь говорить «нет»,даже если неприлично или бессовестно-делать что хочешь,но не во вред окружающим и без эгоизма. Любить каждый прожитый день! Почитайте книгу «хочу и буду»,автора завтра могу написать,я сейчас читаю ее-очень убедительная книга,с рассуждениями автора согласится невозможно👌

Что делать? Восполнять свой ресурс. Мир зеркалит лишь ваше внутреннее состояние, он не хочет вам зла. Ищите то, что вас поддерживает. Меня например поддерживает переключение активности: сплавить детей и сделать что-то для себя. Хобби. Кафе с подругой. Фильм в одиночестве или просто потанцевать под любимую музыку. Спорт, вот с него скорее всего надо начать, он хорошо жизненный тонус поднимает и в кровь гормоны удовольствия попрут. Почитайте жизнеутверждающую книгу, мотивационных блогеров на ютюбе. Ну и винишко никто не отменял)

Ну для начала я собственно и плачу. Когда наплачусь и нажалеюсь себя, разговариваю с тем, кто меня всегда поймёт. Для меня это муж. Знаю что он честно скажет где я не права. А потом все способы: спорт, готовка, прогулка, ничегонеделание. Вот что вам ближе в данный момент, тем и займитесь)

Девочки у вас депрессия. Сходите к врачу и пропейте таблетки. И все будет потом хорошо .