Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам

Комментарии

yrakristina

Кристина Арустамова

Мама дочки-младенца

Я набрала 24 кг, вышла -5, а потом в течение месяца так же набрала 5. В итоге 80 кг🤦‍♀️. При моём обычном добеременном весе 58-60кг это большая боль и депрессняк. Тоже на ГВ. Щас начали уходить килограммы. Попробуй не диеты, а систему -60 Меримановой, в инете есть инфа и в вк есть группа. Там не жёсткая система питания. Я вот только как на неё перешла начала худеть сейчас, а так не могла заставить себя. Потом постепенно легко перейти на пп.

zerzlav

Оксана Владимировна

Мама троих детей

Спасибо. Посмотрю

lul

Ульяна

Мама сына (1 год)

Я на гв похудела на 8 кг ,,, после всп вернулось к своему весу

zerzlav

Оксана Владимировна

Мама троих детей

Я с первым тоже была очень худая на гв. Со вторым была в своем весе. С дочей как то все не так, все шире и шире

lul

Ульяна

Мама сына (1 год)

да , говорят с девочками по иному ) меня просто пугали что после завершения гв кг поползут в вверх ... так оно и есть , но до своего привычного веса .... если раньше 3 похода в зал и -2-3 кг , то теперь , максимум 500 гр )

zerzlav

Оксана Владимировна

Мама троих детей

И потом, после двух родов не было проблем особо. Сейчас набираю, надо взять себя в руки пока не поздно. Но силы воли нет никакой

chke8989

chke8989

Мама двоих (младенец)

Обязательно надо, главное сила воли!!!!

chke8989

chke8989

Мама двоих (младенец)

Я похудела на 14 кг за 2 мес, просто правильно питаюсь и врды много пью

chke8989

chke8989

Мама двоих (младенец)

@zerzlav да, пол года почти))) сладкое заменяю

chke8989

chke8989

Мама двоих (младенец)

сухофрукты, финики, чернослив,курага, изюм, вся выпечка у меня состоит из пп!

Что я наготовила: запасы на год!

Наготовила😂 Сохраню это здесь) могу теперь отдыхать до конца года, думаю и на начало января хватит🙏🏼: Куриный пирог 10шт Жульен в горшочке из теста 4 шт Вареники с творогом 4 кг Вареники с картошкой 6 кг Пельмени 7 кг Манты 7 кг Котлеты 4 кг Тефтели 2 кг Сырники 60 штук Рулет орама 11 штук Самса с курицей 4 кг Голубцы 1 порция 8 штук) +4 борщевые заправки для борща

Вот даже на рынке уже цены бешеные. Картошку купила по 300 р за кг, помидоры по 1000 р за кг, горошек 2000 р за кг. Да…

Вот даже на рынке уже цены бешеные. Картошку купила по 300 р за кг, помидоры по 1000 р за кг, горошек 2000 р за кг. Да там были и помидоры по 300р, но они просто деревянные. На еду у нас уходит просто до фига денег в месяц.