Как думаете девочки если при беременности перейти на ПП возможно скинуть ?, или просто вес будет поддерживаться? (Извините за глупый вопрос , просто после того как встаю на весы настроение на нуле (
@prosto.sveta да я ем ток натуральные свежие продукты и до беременности и после , но три раза в день допустим, хлеб если с маслом то деревенским , картошку с курицей опять деревенской не с майонезом а сметаной😁
Так правильное питание и должно быть в беременность, но только не для того, чтобы худеть, а для того, чтобы ребенок не травился всякой фигней. А вообще я набрала 15 кг и за первый месяц все сбросила.
@kami056 ну когда больше 16 кг набираешь то да, врач обычно сам сажает на диету. Я за беременность набрала 11 кг, в роддоме сразу оставила 9 кг.
@floflo имт по сайту норм , а вот врач сказала я должна 300 гр в недель ток набирать
@olga27.996 я больше переживаю за то, что малышу там тяжело, роды сложные говорят бывают из-за большого веса
При беременности не знаю, но на пп сейчас я набрала вес и теперь пытаюсь сбросить 🤷♀️
Смотрите по имт. У меня в первую беременность были проблемы с жкт, набрала к подам всего 1 кг . А у прям толстушек знаю и в минус уходил
@prosto.sveta конечно же колбасы , чипсы , сосиски и до этого никогда не ела