Извините за столь не скромный вопрос, но все же. У кого были запоры.? Как боролись?
Я пью дюфалак, йогурт активия, чернослив , помогает вроде как
Я пиколакс пила когда уже совсем плохо было,а так кушала каждый день в 5 утра овсянку с ложкой меда
Натощак воды стакан, а потом кашку и каждый день салатики из свёклы👍
Курс ферталь пропила и все нормализовалась! Из продуктов ничегоне помогало!!!!