Девочки, кто как борется с осенней хандрой? Смотрю у многих настроения нет и срывы... у меня такое…

Девочки, кто как борется с осенней хандрой? Смотрю у многих настроения нет и срывы... у меня такое состояние уже недели 2... вроде все хорошо, но настроения нет, апатия ко всему 😔 С Мужем начала по пустякам ругаться... Он сам заметил, что настроение у меня никакое уже давно, потеряла жизненный тонус. А меня удручают повседневные будни, всегда одно и тоже: уборка, готовка и дела с ребёнком... друзей и близких в этом городе нет🙈 пообщаться даже не с кем 🤷‍♀️ Не представляю кто справляется с несколькими детьми и ещё находит время для себя...