Открытые форточки круглый год.

Дома босиком по полу (зимой тонкие х/б носки на плитку).

Не грею творог, молоко, кефир и пр.

Ванна в меру прохладной водой.

На улице одежда по потребности ребенка: перчатки - когда руки делаются холодными, шапка при +18 и ниже, одежда - чтоб у лопаток не было горячо

Босиком ходит всегда дома, дома температура не выше 18-20, на улицу не кутаю, даю есть холодные творожки и мороженое, купаю в прохладной воде, окна дома открываю часто, даже сейчас.

Летом закаляю. Два тазика горячей воды и холодной, резко в один потом во второй и так раз 10.

Так и закаляю, всю зиму ходят ногами по морю, в бассейне часами летом виснут