С года встаёт в 10.00 , сон с 14.00 до 16.00, в ночь 22.00

Подъем 8-9, первый сон 12-13.30 (не даю дольше спать), второй 17-18. В ночь последнее время 22.30 не раньше

Сын просыпался рано; поэтому до 1,5 лет было два сна. С дочкой ночной сон дольше, позже просыпается, поэтому один сон. Там достаточно посчитать количество суммарное всех снов. Что-то около 13,5-14 часов выходит. Там и смотрите, сколько спите ночью и сколько остаётся на дневной сон или сны 💤

Просыпается в 7-8

Первый сон с 11-14 второй с 5-6:30,19-00,в ночь в 10-11

2 сна) с 10.30 до 12.00 и с 16.00 до 17.30) ну тоже бывает, что сдвигается на пол часа максимум) если пересыпает, то бужу)

6 подъем

С9 до10 первый сон ( Может и в 8 уснуть)

В 13 примерно второй сон

В ночь в 19-20

Давно уже 1 сон, около 3х часов. Иногда 1,5-2, тогда ляжет или вечером досыпать или раньше на ночной сон

Спали 1 сон 1.5 часа и ночью

Дочь не спала днем с 8-ми месяцев. А у сына в год было два сна))

2 сна с 10:30 до 12-00 и с 15 до 16:30 плюс -минус)