Всем привет ! Девочки , до боли многим знакомая проблема : лишний вес после беременности и родов )…

На гв худеется само по себе. У меня так было . я ничего не делала для этого. Ела как слон всякие бублики . и стала меньше ,чем до беременности . Я стала набирать ,когда стала меньше кормить. Месяцам к 6 короч .а до этого - святое время )) ешь и худей 😂

@katie, везёт вам, я после родов пришла сразу в до беременный вес, но аппетит просто зверский, сначала не поправлялась, а теперь плюс 3 кг, но ем я все

Сухофруктами можно заменить

Черносливом

Сейчас вес летит к Чертовой бабушке!!!😤меня высасывают полностью и я высыхаю 😩

@kadatskayay, да как так получается у вас ? Я блин кабанею

@nastya.nastysha29, наверное это закон подлости😄мне нравилось быть толстой, вот я и худею😀

@kadatskayay то же самое, -3 кг от добеременного веса, скоро исчезну блин, жопа вообще пропала 😱😱😱 я б даже после КС в спорт зал бы побежала, но не представляю как это сделать при ГВ.

@gaius.iulius90, -3, а вам только 2 месяца🙊

@kadatskayay да вот же. Меня свой вес вполне устраивал. А теперь вся одежда висит 😬

@gaius.iulius90, а что такого в спортзале при гв? Я хожу, всё ок👌

@severina6.6 времени нет: пока покормлю, доеду без машины туда-назад, заниматься времени не останется. Сцеживать постоянно не вариант.

Вы лучше пеките и делайте сладости сами,в магазинных состав пппц вот вам и не уходят лишние кг

Худела сама по себе , много гуляем, хотя и аппетит зверский, но вес постепенно уходит

Помогу похудеть, если интересно, пишите.

Я не знаю, мне гв никак не помогает похудеть, вес встал и все

Мы на гв, вес стоит как вкопаный. 10 кг не уходит ни в какую

Вам как минимум пол года заниматься нельзя) у меня тоже кс было, сейчас уже в минус ушла на 1,5 кг🙈 чем было до беременности. Ем почти все кроме сильных аллергенов типа рыбы и цитрусов, и гуляем с дочкой очень много, и очень далеко) 😉

я первые две недели похудела и все потом набирать начала. сейчас уже делаю несложные упражнения . я после кс

Еще не вечер. Я после 2 месяцев худеть начала и аппетит последнее время совсем пропал. Советую вам много ходить, с коляской - эта нагрузка пока самое оно

Похудела на 22 кг, за 6 месяцев, не ела булки, не пила особо чай, если только с ложечкой мёда, красивая фигура в приоритете))) сейчас вот 6 кг бы убрать, но пока отдыхаю ещё, ем))) вот с понедельника 😄

Идемте ко мне стройнеть, результат гарантирую.

До 6 мес было гв, была как дрыщ, потом чуть стала набирать,перешла на пп, вес сейчас меньше, чем до беременности. Уберите сухари, печенье. Ешьте по чуть зефир, пастилу, мармелад (желательно с хорошим составом), по чуть сухофруктов, пеките полезные сладости.

@nastya.nastysha29 не все сразу)) месяца через полтора- два, если с организмом все в порядке, похудеете сами и не заметите как))

Есть хороший бесплатный мастер-класс "Как навсегда похудеть при помощи головы" http://track.trackurl.ru/click?pid=3661&offer_id=352