Девочки🤰🏻, кто ходит на йогу 🧘🏻♀️или аквааэробику🏊🏻♀️, а может на то и другое 🙂.
Подскажите куда?
Нравится или нет?
Хочу начать ходить, не могу выбрать..
@elza-zai, да, на мира) Там, кстати, йога тоже есть, просто я не хожу, не могу ничего сказать про занятия))
На самом деле, бывает по разному, в основном я хожу в понедельник в 13:00. А второй раз, как получится. Там есть и в будни, и в выходные, есть утренние, дневные и вечерним занятия)
В мамин клуб хожу на акваэробику. Очень нравится. Там вода приятной температуры (теплее, чем в обычных бассейнах), группы маленькие (3-5 человек), инструктор Евгения очень приятная. Чисто и комфортно 👍🏻
Мне очень нравится. Начинала с 23 недели ходить, а сейчас на 34 это уже просто необходимость, потому что очень помогает разгрузить спину и мышцы. Не вылазила бы оттуда)))