Сон для слабаков, выяснил мой организм и вторую ночь подряд плохо сплю. Что делать?! Как справляться с этим?

@angelina_varsegova_ очень редко, а так лежу с дочкой и сон не приходит,но ещё сложность в том,что дочь не каждый день днём спит

@ekaterinaea, ещё 2 месяца 😅 я не выдержу. С учетом того что работаю днём

@hactuk, а днём спите ?

Мне тоже интересен ответ на этот вопрос,я так живу уже месяц наверно😢,засыпаю нормально только когда видимо организм уже выматывается

@angelina_varsegova_, а я жаворонок, в 6 утра я уже на ногах, и после 6 мне точно не уснуть..( надеюсь, у нас у всех пройдёт, после родов так точно))))

@ekaterinaea, ох 😬 надеюсь пройдёт , я не могу заснуть часов до 6 утра, потом сплю до 9 и все :(

@angelina_varsegova_, я ложилась в 20, чтобы выспаться, а то на работе с цифрами сложно)) с 18 недель с отпуске, поэтому легче)))

@ekaterinaea, кошмар , а как же вы работали так?

@angela-strela, надо попробовать

@yuliya098, добрый муж 😅

@125125va, а я засыпаю на пару часов и как зомби еду на работу

У мен тоже так с 25 недели )

Муж говорит «правильно, охраняй мой сон» 😂

Никак.. ждать, надеяться и верить. Я уже привыкла гулять ночами по квартире за месяц))

Я к вам присоединяюсь, вторая ночь не в одном глазу 😏 а под утро вырубаюсь, но тут будильник у мужа срабатывает и все, опять сна нет

теплое молоко + валерианка

@angelina_varsegova_, да, с июня😂 но я уже привыкла) стараюсь пораньше лечь, чтобы выспаться до 3х))

@ekaterinaea, я вам сочувствую, вы так уже несколько месяцев получается?

Мой организм решил так на 5й неделе беременности, и все ещё не передумал😂 пробовала многое, и гулять перед сном, и пить валерианку, пустырник, и тёплое молоко. Все-равно подъем в 3 ночи мне обеспечен))