Слоями снизу вверх.
Тунец (вилкой раздавить)
Лук маринованныйкольцами тонко
Морковь на мелкой терке
Картофель на мелкой терке
Морковь
Лук
Яйцо сначало белок
И сверху желтком
Слои либо майонещ лиьо сметаной а если на пп то сбрызнусть масло+лимон.ну и без картофеля тогда
Делаю либо просто тунец+яйцо+зел лук+майонез, а иногда ещё свежую морковь на терке добавляю, получается более сладкий и хрустящий.
Ещё можно петрушку или укроп добавить, тоже вкус меняется
@mamalia2018, впервые обе том слышу
Знаю только что очень полезен
Ну а если роды вызывает то я только за 🤣
А вообще вначале бер лопала с морковью только так
Фиг знает
@nuga.mariya, а разве можно сельдерей беременным?! Я его тоже обожаю!))) Особенно салатик: сельдерей, зелёное яблоко, грецкий орех! Довелось мне на днях купить сельдерей..., после чего прочитала кучу отзывов о его пользе и вреде при беременности, также спросила у гинеколога..., в итоге он запрещён беременным, т.к. содержит много эфирных масел, которые могут вызвать сильную аллергию, вплоть до таких печальных последствий как выкидыш и преждевременные роды...(( Кормящим также запрещён. В итоге салат я так и не сделала... Теперь и не знаю, когда я его снова буду есть!( А так хочется...)) Может и не стоит этому так верить? Решила подстраховаться. Мало ли что.
Тунец (вилкой раздавить)
Лук маринованныйкольцами тонко
Морковь на мелкой терке
Картофель на мелкой терке
Морковь
Лук
Яйцо сначало белок
И сверху желтком
Слои либо майонещ лиьо сметаной а если на пп то сбрызнусть масло+лимон.ну и без картофеля тогда