Девочки, выручайте! Может посоветуете что, может у кого-то так было. Не могу подолгу уснуть, часа…
Девочки, выручайте! Может посоветуете что, может у кого-то так было. Не могу подолгу уснуть, часа полтора, два могу ворочаться...ноги крутит, и вообще не получается уснуть. Самое обидное, что когда малышка спит, я не могу уснуть, а в беспокойные ночи спать хочу не могу. Да и вообще из-за этого не могу никак выспаться, все время состояние ужасное.
Наталья·
Мама дочки (8 лет), беременна (40 нед.)
Может быть попробовать валерьянки немного попить...?
Надежда ·
Мама дочки-младенца
@natasha9781, может, это мой первый пункт в плане пока
Оксана·
Мама двоих (младенец)
Магний может помочь с ногами и сном.
Алёна·
После родов гемоглобин снижается и признаком как раз является бессонница. Я тоже мучилась. Пропила Феррум Лек и всё наладилось.
Надежда ·
Мама дочки-младенца
@zhirovaalena55, у меня нормальный гемоглобин, я сдавала общий анализ крови...
Анна·
У меня так бывает в дни когда сильно устала и понервничала. Успокоительное вам в помощь!
Надежда ·
Мама дочки-младенца
@annaloi, спасибо 😘
Надежда ·
Мама дочки-младенца
@oxanavb, попробуем, спасибо 😊
Алена·
Мама дочки-младенца
Я тоже не могу часто уснуть после 1 ночного кормления. Педиатр сказала пустырник попить
Надежда ·
Мама дочки-младенца
@alene777, ну и как, помогает?
Алена·
Мама дочки-младенца
@nadiz_art ещё не пробовала. Хотела триптофан попить, но меня отговорили. Сказали детка будет вялая и капризная😒