Доброе утро! Девочки, посоветуйте что-то или кого то😂 жутко болит спина, а именно между лопаток, началось уже месяц назад, и мазала кремом и на массаж ходила, ничего не помогает. Раньше терпела ещё, сейчас утром встать не могу, мелкую уже по возможности меньше ношу...может у кого то была похожая проблема, как лечились?
Комментарии
После беременности и родов спина тоже болела, но в области поясницы. Ни уколы, ни мази не помогали. Позже пошла к физиотерапевту, эффект был временный ((И только когда приехали в Россию в гости, я пошла к соседке массажистке-остеопату, вот несколько сеансов сделала и прошло уже больше года, боли нет)
@viktorrious, все понятно, я тоже быстро прочитала 😂💪🏻
@anastas7ia, ахахахаха🤣🤣🤣🤣 я на работе просто,написала побыстрее,думала вполне понятно 😄😄
@viktorrious, два раза перечитала)) думаю, что это за метод новый, когда приходишь и тебе ставят дядю на ноги ?! 😂😂
Попробуйте валик ! А так знаете у меня так же болела в этом месте только одна сторона мне помогла телесно ориентированный терапевт ) хотя я не верила в это.
@viktorrious, Вика, а в каком районе она принимает?
+371 2 8208284 Эдита ,очень толкая массажистка. Обычно дядю на ноги сразу ставит. Спина его больная тема.
@aljonavod я тоже их не люблю, особенно когда колит не проф. Мне колол муж 😂 но от уколов эффект лучше, чем таблетки.
@aljonavod Снять воспаление, есть уколы + проколоть комплекс витаминов Б и дальше заняться спортом.
У меня после родов очень болела спина между лопатками, до слёз. Один раз взяла ребенка на руки и не смогла сделать шаг, ходила к физиотерапевту/остеопату у нас тут в Лиепае очень хороший есть. Он меня вылечил, сказал это после экс блоки в спине.. иногда сейчас побаливает, но у меня еще грудь большая, мне кажется на спину нагрузка из за этого🙈 укрепляю спину, спорт помогает
Почему дети встают в 5-6 утра?
Девочки, у кого дети просыпаются в 5-6 утра? Скажите, что так будет не всегда? 😩
До 8 месяцев дочь любила поспать, могла проснуться и в 9, и в 10, бывало даже до 11 спала. И вот уже 2 месяца просыпается просто то в 5, то в 6, неважно во сколько ляжет. Что в 8, что в 11 положить, все равно встанет в 5-6 🤷🏻♀️
Я теперь понимаю, для кого «Доброе утро» начинается в 5 утра 🥴
Будить мужа на работу: как вы справляетесь с этой утренней рутиной? Делимся опытом!
Вы будете своих мужей на работу?
Я каждое утро встаю в 5 утра готовлю завтрак и бужу его, потому что будильники он не слышит... 😤
Низкий папп в скрининге: как протекала беременность?
Доброе утро! Девочки, у кого в скрининге был низкий папп, как протекала ваша беременность ?
Сколько нас таких?
Девочки, доброе утро.
Вот интересно мне стало: сколько нас таких у кого длинные натуральные не окрашенные волосы, без нарощенных ногтей и ресниц и без филеров в губах. Мы редкий вымирающий вид? 😂
Сходите к физиотерапевту в Capital Clinic. Посмотрит , тейпы наклеит ,посоветует упражнения какие делать дома, для спины. 😉 я хожу, очень помогает !!