Доброе утро! Посоветуйте, какое и чье видео посмотреть перед родами. О техниках дыхания и тд. Паника…

Посмотрите Кобаса, очень хорошо рассказывает

Поддерживаю на счёт Кобаса 👌

Я в YouTube искала технику дыхания и смотрела все подряд)

@anna1312. Вот не хочу все подряд. Нервничать начну ))

Я Кобаса смотрела

Я когда начала перехаживать неделю и один день, была настолько счастлива схваткам 😂😅 на роды как на праздник ехала , собственно так празднично все и прошло. Отлично прям )) Ещё договорённость с акушеркой была. Так что настрой наше все)) и по дыханию тоже смотрела Кобаса. Запомнилось что надо дышать за двоих , если начать истерику , малышу вдвойне сложней будет . Спокойное дыхание обеспечивает доступ кислорода малышу во время родов. А им в разы сложней, чем мамочкам, надо пройти через родовые пути ...

И надо на роды ехать как на праздник, ведь это день рождения вашего малыша )) лучше если сумка и документы будут заранее готовы. Удачи вам и отличного настроя. В полях рожают, а под присмотром врачей тем более родите хорошо.

@larisa_kr25 вдохновили 🙏😘