Девочки, посоветуйте хорошие витамины 🙏 закончила ГВ, чувствую, что крайне важно пропить курс - волосы выпадают жууутко 😭 и какие анализы стоит сдать, чтобы четко видеть действительно ли не хватает витаминов ? кто сталкивался с подобным ? Что знаете? Делитесь опытом! 🙏
Для взрослых (!!)
Витамин С - если его пить регулярно, он чуть повысит иммунитет. Когда заболел пить уже поздно. Подруга эндокринолог пьет его регулярно для легкой профилактики онкологии, что-то там со свободными радикалами связано...
Буференизирован - тоесть кислота не раздражает желудок.
ссылка
Чудесные кофеты с натуральным имбирем - тоже для иммунитета взрослых. Просто оч вкусные
ссылка
Комплексные витамины для женщин. Заявлены для беременных, но подруга- эндокринолог пьет их регулярно курсами постоянно, оч.хорошие по составу
ссылка
@ksuna19, а кто назначал анализы? Я не против сдать, но знакомого терапевта нет, а идти в поликлинику страшно, там мне такие “экземпляры” попадались...😱
@n.kh, ну тогда точно состояние. Я на маленьком сроке как разбитая калоша была..
@mamavovki17, может быть... но если сильно озабочены и есть другие симптомы на мой взгляд лучше перестраховаться. Я например долго игнорировала, хотя могла раньше все поправить.
@n.kh, у меня до беременности был превышен пролактин и я, оказывается, не могла бы забеременеть в принципе. Волосы дико лезли. Пропила гормональные и всё норм. Думаю, может опять из-за пролактина. Но сдать бы все анализы одним разом, а не бегать по сто раз.
@ksuna19, и ещё т3, т4.
У меня ттг в норме, но постоянно холодно, тоже волосы лезут и усталость. Хочу их досдать
@largol, спасибо!