Всем привет! Девчонки, ломит поясницу, боль невыносимая просто. У кого так было? Что делали? Хелп
Я паникер сама по себе, и советы у меня такие же😬. Если болит правда невыносимо то вызовите скорую.
@panlimon, блин муж каждый день делает массаж, вообще не помогает
Сильно не должно болеть. Может находились? Примите теплую ванну. Вода всегда 👌 может еще помассажирует вам кто из близких.
Колено-локтевая поза всегда помогает)