Как я похудела и с чего начать!

Начать надо с осознания, что результат будет не сразу, нужна система. Система - это ежедневные полезные привычки и дисциплина.🔥 Мои полезные привычки сформировались быстро. И им я не изменяю до сих пор, а именно:

- 2 литра воды в день

- Утренний массаж самыми простыми и дешевыми массажерами

- Следить за едой, которая попадает в рот и считать каждую крошечку через призму КБЖУ

- Взвешиваю любую еду, которую планирую съесть и взвешиваю себя!

- Легкий спорт, но кажд...

ВОЛНОВАТЬСЯ или ДЕЙСТВОВАТЬ? Этот пост должен быть в топе, девушки!♥️Каждого логопеда до трясучки доводят примерно такие диалоги на «мамских» форумах:

⠀

- Ребёнку 2,1 и он не говорит. Я переживаю.

- Не выдумывайте, все с вашим ребенком нормально! Вот мой молчал до 3х лет, а потом его прорвало, и ваш заговорит.

⠀

❓И кто тут прав❓

⠀

✅Ребенок проходит длинный путь к началу речи, для ее появления необходимы ряд условий. Не каждый малыш начинает показывать речевую активность вовремя по разным причинам...

Читаю и в шоке😲😲😲 захотелось поделиться и с вами.

.

Привет, ребята ✋🏻 Меня зовут Дмитрий Шевчук, мне 21 год, живу в г. Харьков, Украина. Давайте познакомимся? 😉

«Это сколько же они продают, чтобы столько зарабатывать?!» с этого вопроса я начал знакомство с Орифлэйм! А сегодня это мой бизнес, да-да именно бизнес, а не работа - это часть моей жизни, ☺️ которая совсем не похожа на жизнь обыкновенного 😃😃😃студента.

✍🏻 В моей семье во всех поколениях были одни железнодорожники, мы хорошо жили, папа на...

#ДавайтеПоговорим

✋🏻✋🏻✋🏻✋🏻✋🏻✋🏻✋🏻✋🏻🖕🏻✋🏻✋🏻✋🏻✋🏻✋🏻✋🏻✋🏻

Ну, что⁉️

Настало то самое время, чтоб нормироваться меня на #горемать года🏆 можно и на столетия😈🏅🎖🎗🏵👸🏼

"Почему?" - спросите вы🤔 Все очень просто😎

Итак:

✅ ИВ мой осознанный выбор🍼🍼

✅ Я рожала детей для бабушек/дедушек и няни💥

✅ Мои дети ездят на 💩-колясках😅😅

✅ Я не парилась по поводу прикорма - даю баночное 👍🏻 Параллельно мне не лень готовить детям, но в основном готовит няня👍🏻😂

✅ А ещё, а ещё рано начала тот самый прикорм✋🏻 ага, "Естественный прикорм" 😉

✅ Даю ча...

Хочу рассказать вам историю, которая, надеюсь, придаст кому-то дополнительные силы в борьбе за здоровье своих детей.

Мой старший сын Тимофей заболел неожиданно и внезапно. Это произошло два года назад, когда он учился в десятом классе. До этого он был очень активным, весёлым и компанейским пацаном: занимался футболом, играл в шашки( был серебряным призёром на чемпионате мира), имел много друзей и строил планы на будущую взрослую жизнь.

Однажды я заметила, что он стал разговаривать тише обы...