Сначала отварную индейку, курицу, пюре, макароны, рис, гречку, супчик, потом сыр, овощи потихоньку ввела, сосиски молочные, мясо запечённое, салаты легкие со сметаной... а потом понеслось- фрукты, конфеты шоколадные, жареное) сейчас уже месяцев с 6 вообще все ем
Абсолютно все можно, кроме:
Е-добавок
Промышленное мясо и молоко, формул -содержат антиблоки
Пальмовое масло
Читайте составы, если слова непонятные- типа «соевый лицеиин», лучше воздержаться