Абсолютно все можно, кроме:

Е-добавок

Промышленное мясо и молоко, формул -содержат антиблоки

Пальмовое масло

Читайте составы, если слова непонятные- типа «соевый лицеиин», лучше воздержаться

Все помногу😅никаких диет и прочего.

@reshka, спасибо)

Сначала отварную индейку, курицу, пюре, макароны, рис, гречку, супчик, потом сыр, овощи потихоньку ввела, сосиски молочные, мясо запечённое, салаты легкие со сметаной... а потом понеслось- фрукты, конфеты шоколадные, жареное) сейчас уже месяцев с 6 вообще все ем

Все понемногу ела смотрела реакцию