Ну вот и у меня пост нытья. Все мы, мамочки, устаем, всегда хотим спать, плюс сейчас осенняя хандра,…

Послушаю, иногда просто хочется взять и уйти в туман на денёк

Уйти погулять. Одной. На часик-два

Да,выделить время для себя. Принять ванну,спокойно попить чай,сходить на маникюр. Привлечь на помощь маму,свекровь,мужа. В 7 месяцев ребёнка уже может спокойно оставить хотя бы на час,даже если вы на гв. А вообще,мне очень помогают капли баха rescue remedy с сайта айхерб. Снимают нервное напряжение)

Я прячусь от всех на кухне, включаю в наушники музыку потяжелее и по громче и сижу какой нибудь бред читаю, юмор, картинки. Даёт хотя бы возможность отвлечься 😁

@dashafilippova0704 музыку потяжелее? Типа тяжелого рока? 😂

@katya12121987 ну вдруг кто тяжёлый реп или тяжёлую попсу слушает😁 я могу энию слушать, старые альбомы, когда паршиво на душе. Или какой нибудь адский рок когда злая. Если подумать хочется, о тленности бытия, то что то типа Линкин парка или эванесенс.

@dashafilippova0704 читаю ваш ответ и прям в голове каждая мелодия мысленно проигрывается 😁

@katya12121987 вот тоже самое😁 в старых загашниках ещё есть их музыка. А в плейлисте ВК попса всякая типа барских Макса и Селены Гомес 😂

@dashafilippova0704 попса надоела уже 😂

@katya12121987 да не так часто слушаю вообще сейчас музыку. Дома некогда, весь день мультики по телеку идут. Когда дочь в садике, какой нибудь Европа плюс со своей попкой крутятся, надоели уже. Хоть Бузову не крутят как муз ТВ 😂 может когда на работу выйду буду по пути слушать. Скучаю по тем временам, когда наушники вечно в ушах были))

@katya12121987, я rammstein слушаю, но уже после как проорусь😂а так, чтоб не сорваться... пока не нашла средства)

Хотя иногда просто выхожу из дома и переключаюсь на что-нибудь, стендап могу глянуть или почитать чего-то, что заставляет думать и отвлекает от нехороших эмоций

Девочки, я очень сильно болею. Иногда мне бывает так плохо, что сегодня кажется мне последним днём моей жизни. Помощи нет никакой. Ниоткуда. Двое детей. Школьник, малыш. Уроки. Быт. Уписялся. Кушать хочет и т д. А ты не можешь встать ... Я беру их к себе. Раскладываю диван. Пью обезболивающее. Укрываюсь. Включаю мультики. Или фильм. Который им был бы интересен. Малыш всегда с удовольствием со мной лежит. Часто у меня на животе. Старший рядышком. Час, два и можно немного хоть до вечера дожить. Других способов нет. Надо просто отдохнуть. Полежать. Хоть немного.

О блин. Прям будто я пост писала.. я зубы сильно сжимаю, скоро сломаются походу😂😂😂😂😂

Блин, лучше в себе не держать, если что-то не устраивает лучше сказать. Гнев это и есть скрытые эмоции, копится, а потом может рвануть. Я стараюсь спокойно высказывать,чем не довольна.

А усталость это совсем другое, конечно, здесь только смириться, а лучше отдохнуть. У меня в последнее время,чувство, что я не проживаю день, а выживаю до вечера, приходит муж чуть легче становится, хотя бы физически