Perelygina Anastasia
a.pereligina
Perelygina Anastasia ·Мама троих детей
post image

Что будем делать на моем курсе, который стартует уже 5 ноября

Я приглашаю Вас на курс, в рамках которого будем работать со своим телом и сознанием, включая ВСЕ системы организма. В занятия включены практики йоги, дыхания, интимной гимнастики и естественного омоложениях лица и шеи. На своём опыте работы с прекрасным полом я выделила несколько основных проблем, которые есть почти у всех, и занятия будут акцентированы именно на их проработку:

- Осанка. Спина у большинства «плывет», похожа на букву z, шея уехала вперёд, плечи сутулые. И слова «выпрями спину», конечно, действуют, но на несколько минут. Королевская осанка - не только красиво, это ещё и залог здоровья.

- Неудовлетворенность весом и формами. Похудеть с йогой? Легко! Но при условии, что вы готовы работать ))

- Появляются морщинки, второй подбородок, отеки лица. Все решаемо с помощью простых упражнений для лица и йоги.

- Проблемы «ниже пояса». Женские болезни, ПМС, неудовлетворенность сексом. Я покажу вам упражнения, которые быстро восстановят работу органов таза, что способствуют излечению почти всех женских бед и появлению новых и приятных ощущений в вашей интимной жизни. Работать будем без тренажеров! 👍🏻

- Растяжка. Для кого-то просто мечта. Я скажу, что это, опять таки, здоровье 🤗 мягкие эластичные мышцы без блоков и зажимов. Это легкость в движениях и грация.

- Варикоз. Йога и интимная гимнастика решают и эту проблему.

Кроме практических занятий, будут теоретические, на которых расскажу о работе систем организма. Вы поймёте, что все просто, и здоровье - это просто, но вы раньше об этом не знали. Разберём всю теоретическую часть наших практик, чтобы вы понимали, над чем работаете.

Что ещё забыла? Спрашивайте, какие ещё проблемы хотели проработать.

Комментарии

a.pereligina
Perelygina Anastasia ·Мама троих детей

@evra811, место: ул.70 лет октября 38 пн и ср в 18:00. Место 2: Свердлова 9ж пн и ср в 10:00. В центральном подбираю зал. Если интересно сообщайте) стоимость 2400 за 8 занятий

Нравится Ответить
a.pereligina
Perelygina Anastasia ·Мама троих детей

@marflai, стоимость за 8 занятий

Нравится Ответить
a.pereligina
Perelygina Anastasia ·Мама троих детей

@k_a_t_e, стоимость за 8 занятий

Нравится Ответить
a.pereligina
Perelygina Anastasia ·Мама троих детей

@marflai, здравствуйте! Стоимость занятий 2400 рублей

Нравится Ответить
a.pereligina
Perelygina Anastasia ·Мама троих детей

@k_a_t_e, здравствуйте! Для мамочек это то, что нужно! В автозаводском районе в пн и ср в 18 часов по адресу ул.70 лет октября 38. И в пн и ср в 10:00 по адресу Свердлова 9ж. В центральном районе пока подбираю зал и набираю желающих. Стоимость 2400руб

Нравится Ответить
evra811
Ирина А.·Мама сына (1 год)

Заинтриговали) место? Время? Цена?

Нравится Ответить
fedorova_maria

Цена?

Нравится Ответить
k_a_t_e
Екатерина·Мама сына (1 год)

А где будут проходить занятия, в какое время и какая стоимость?

Нравится Ответить
Читайте также
dailybaby.ru
dailybaby.ru
dailybaby.ru

Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?

post image

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.

— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»

У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...

Читать далее →
86401961
bay_net Маме нужно забыть практически про себя на некоторое время … но это временно..
atnagulova1995 А если ребенок не хочет ни с кем играть, кроме мамы🥲 месяца два назад моя дочка оставалась
_anastasia_26 Это всё всегда в какие-то крайности уходит. Кто-то до больницы себя доводит, а кто-то совсем малыша весь
Читать все 2314 комментариев →
Яна 🤖
yana
Яна 🤖·Official

Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы

post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...

Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.

— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?

— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...

Читать далее →
263473
autumn-girl @madamkokokrsk ну что за бестактный вопрос??? Ещё консультант по ГВ называется...тихий ужас
natalikarayanova Бесконечно восхищаюсь!!! Мама в отличной форме и Папа молодец!!! Детки заглядение!!! Вы выполняете долг перед вашим родом
irris Моему восхищению нет предела и не передать словами, что чувствую после прочитанного и увиденного. Вы с мужем
Читать все 2039 комментариев →
Дарья
angelok22
Дарья·Мама сына (1 год)

Крик души! Все просто помешались на ЧМ и пенсии 🤦🏼‍♀️ девчули вы чего???

Особенно умиляют девушки 20-25 лет, такое ощущение что завтра все, жизнь закончена и пора на пенсию! Вам до 55 то ещё жить и жить!!! Для справки в привычном нам полном объёме эту самую пенсию получать только те кто родился до 67 года...остальные же в лучшем случае просто помощь от государства. О пенсии в 17 тыс можно забыть. Именно поэтому сейчас идёт куча программ по увеличению пенсии, накопления и прочее. Если вы уж так озад...

Читать далее →
31130
lapushok @anomalie76 вы абсолютно правы, месяц назад моего мужа сократили. Ему 41 год. После 40 лет устроится на
anomalie76 @lapushok, страховку сейчас вещают на водителей, без опыта просят меньше, мозгов у них тоже меньше, что работать
anomalie76 @lapushok, у меня маму сокращали ТРИЖДЫ! 36, 40, 42. А я на её шее ещё была, она
Читать все 1843 комментария →
Юлия Филиппенко
dupoglot1
Юлия Филиппенко·Мама двоих (7 лет, 7 лет)

Как быть, если муж влюбился в коллегу?

Девочки, что делать, помогите советом?

Вчера звонит муж днем с работы и говорит, что едет в травмпункт на такси. Пытаюсь узнать, что произошло- толком ничего не объясняет. Ладно, забираю детей из садика и бегом с ними в травмпункт к нему. Сидит в очереди весь в крови, лицо всё опухшее, нос раскурочен, все тело в синяках. Я в шоке, дети в слезы, что случилось? Объясняет, что выходил подышать воздухом из цеха(работает на заводе), стало плохо, а там какие-то плиты бетонные плохо стояли, он зацепилс...

Читать далее →
23733
cris.chuprova20 Я бы дала понять, что не простая штучка. Просто так со мной это не пройдёт. Походила бы
terenina1985 Пиздёж... из-за симпатии неразводятся. Мужики вообще очень нелюбят менять свое комфортное состояние. Чпокались сто процентов а тот
mama_romy59 А если бы по харе не получил, может там бы что и получилось получается??? Ну дно
Читать все 1708 комментариев →