🌹😍

@magomedova12, спасибо 😊

100гр гречки и хинкала почти одно и тоже, только конечно польза от гречки , но кто хочет худеть или придерживаться веса ,крупы желательно кушать на завтрак и не более 150гр. Я чаще готовлю на воде

@magomedova12, я на молоке не готовлю

@magomedova12, да не что вы говорите гречку не сравнивай с хинкалом

Нельзя. Калорийность любой крупы равносильно хинкалу

@magomedova12, я уже долгое время на пп . Просто надоело одно и то .

Овсянку неверное 200 г

@magomedova12, я гречку много ем 😂😂

Я ем по 100гр

Все. Но не больше 150гр