Я витамины даю ну и гранатовый сок,мясо страраюсь хоть как то совать,мясо не ест

не всегда дело в железе,не всегда достаточно продуктов.Ну и смотря какой гемоглобин,если 90 и выше стоит попробовать и печень и гречку,а если ниже то уже препараты железа или фолиевой кислоты

Я ребенку печень и мясо начала давать, через месяц поднялся гемоглобин

Не всегда гемоглобин это недостаток железа. Вы сдайте развернутый анализ на железо он из вены берется. У ребенка гемоглобин бывает что сам поднимается. А так печень и гречка поднимает хорошо гемоглобин. Мне очень помогло но у меня действительно не хватало железа

Себе или ребёнку? У ребёнка нормализовался сам собой, когда стал нормально прикорм кушать.

Только железо принимать. Про мясо миф, что поднимает. Я всю беременность налегала на мясо, а гемоглобин низкий был. Подруга вегатарианка вообще мяса не ела уже 10 лет, так у нее всю беременность анализы шикарные. Если не хотите железо давать, то печенка и гречка

Гранатовый сок и яблоки не помогут. Это всеобщее заблуждение, что эти продукты не поднимают гемоглобин. Только мясо! Ну и препараты.

А если малышу?

Гранатовый сок пейте,кушайте говядину и поможет👍👍👍

Яблоки,печень,говядина