У меня часто бывают кошмары и правильно говорит @jakobenchuk-anastasi, про эмоциональное состояние. Недавно у меня был др, прилетела двоюродная сестра (очень много лет с ней не общались) и подруга, мы классно провели время, разгрузились, и неделю снились нормальные сны. А сегодня ночью опять кошмар, причём так запал этот сон, целый день в голове. Причём я ночью проснулась, уснула и начало снится продолжение, это пздц просто был. Если найдёте проблему и действенный метод, поделитесь со мной тоже.
Анастасия ·
Мама двоих (младенец)
Не есть на ночь тяжёлой пищи ,ну и соответственно разгрузить голову .
Сны - отражение нашего эмоционального состояния
Мария·
Мама дочки (1 год)
50/50/50 капель пустырник, валерьянка , корвалол на ночь пару недель .
Или столовую ложку Валемедина перед сном каждый день в течении месяца. Через неделю сны будут спокойнее
Екатерина·
Мама сына (1 год)
@jakobenchuk-anastasi, @ximepa, спасибо милые ☺️❤️💐
Angеl·
Мама дочки (2 года)
У меня часто бывают кошмары и правильно говорит @jakobenchuk-anastasi, про эмоциональное состояние. Недавно у меня был др, прилетела двоюродная сестра (очень много лет с ней не общались) и подруга, мы классно провели время, разгрузились, и неделю снились нормальные сны. А сегодня ночью опять кошмар, причём так запал этот сон, целый день в голове. Причём я ночью проснулась, уснула и начало снится продолжение, это пздц просто был. Если найдёте проблему и действенный метод, поделитесь со мной тоже.
Екатерина·
Мама сына (1 год)
@angela.., ого, да спасибо