ГВ и ПРОТЕИН совместимы?
Девочки,кто знает,напишите пжл, можно ли пить протеиновые коктейли при ГВ, раньше очень любила. Ну и очень сильно не добираю по белкам.
Комментарии
@a_gaisina00 а как вы опередяете что вам не хватает белка?
Надо еще понять, что действительно нехватка.
@prosto.anastasia по поводу детей согласна. А насчёт взрослых какие есть риски? Я не говорю о полной замене приема пищи,как добавка. ( Я ем и творог и яйца и курицу в день,все равно не хватает белка. Уже не знаю откуда взять (((. Ну вот рыбу ещё надо добавить.😊
@prosto.anastasia блин, я уж надеялась таким образом белок добавить к завтраку(
@nurmurr мой иногда пьёт вместе с мужем его, когда днём мало ел. Но очень редко и немного. Так как это точно не для детей вещь
@prosto.anastasia а я дочке по утрам в кашу добавлять начала, мы яйца и молоко не едим, в качестве заменителя
@a_gaisina00 я не против него. Просто не надо пить его просто так, как коктейль 🤷♀️ тем более он разный есть и один вид не заменит белок от еды.
Вы лучше питание пересмотрите.
@prosto.anastasia сейчас нет. Но его же можно и не тренерующим.
Вы тренируетесь?
Питание пересмотрите лучше, а не протеин
А какой вы брали? Поделитесь плиз, не разбираюсь совсем, но тоже хочу.
Угадай знак зодиака по описанию характера: игра для мам
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
Найти маму, которая родила с тобой в один день
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Как назвать девочку: Арина или что-то другое?
вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?
Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной
Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .
У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .
Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...
Необычные имена детей: какие редкие имена выбирают мамы
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
@prosto.anastasia слежу за кбжу. в соотношении бжу,белка сначала было 18%.сейчас конечно увеличила до 26%. Я не спорю,что продуктами можно добиться желаемого,но протеин упрощает задачу😀 и пока на ГВ не буду. Но мне бы хотелось понимать почему и объяснение. Вы ,как я поняла, со спортом и питанием дружите очень хорошо, поэтому интересно ваше мнение))