Как мелатонин влияет на сон ребенка?

Стооооолько людей беспокоятся о моем сне сегодня, как никогда🤣🙌🏼) Личку оборвали😅🙈 Крч, пришли мы вчера с сада в районе 19:00 и я дала ей пол таблетки мелатонина ( решила уменьшить дозу для первого раза), сижу...жду эффекта 😅✊🏼 Через пол часика-час стало заметно что она прям прикладывается и зевает....мы пошли все банные процедуры сделали и тк она у нас сама одевается, я выдала ей пижаму и пошла мужа встречать. Заходим в комнату, сидит Саша, натянула штанину на руку и на расстоянии вытянутой руки так меееедленно говорит : «Ты такая страааааанная и смешнааааая» и медленно начинает целовать эту штанину 😳😂 Муж стоит ржёт до слез, а Саня будто реально залипает как блаженная🤪 Уснула быстро и с огромным желанием, я тоже вкинулась половинкой и меня прям умотало в сон 😍😴, но сквозь сон я помню как муж всю ночь скакал с ней то в одну комнату, то в другую, крч не надолго она кайф поймала😅🤷🏽‍♀️ Ночь прошла в привычном режиме для нас, единственное- маме было похрен, мама спала!😂✊🏼💪🏼 Сегодня попробую дать целую и прям перед сном....может так подействует 😬🤞🏼