Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Лена
Лена
Мама дочки (1 год)

И снова у нас проблемы со сном. Раньше был устоявшийся режим, засыпали в 21-21.30, вставали в 8 утра, не без ста ночных…

И снова у нас проблемы со сном. Раньше был устоявшийся режим, засыпали в 21-21.30, вставали в 8 утра, не без ста ночных пробуждений конечно. Недавно заболели, режим сбился и вот уже как вторую неделю засыпаем стабильно в 11 вечера не раньше.(( потом просыпаемся каждый час, окончательное пробуждение около 10 утра. Вопрос в том, как все вернуть на круги своя?

20

Комментарии

luppa90

Лена

Мама дочки (1 год)

@bb8, да вот я тоже этого боюсь

bb8

Наташа

Мама дочки (1 год), беременна (8 нед.)

У нас так же график съехал( интересно, зимой станет еще хуже или что...

rebelka

Irina

Мама дочки (1 год)

@luppa90, да неее, мне кажется лучше с утра пораньше будить

luppa90

Лена

Мама дочки (1 год)

@rebelka, да мы стольо же спим, не знаю может днём так долго не давать спать

rebelka

Irina

Мама дочки (1 год)

@luppa90, 2-2.5 часа

luppa90

Лена

Мама дочки (1 год)

@rebelka, а сколько вы днём спите?

rebelka

Irina

Мама дочки (1 год)

@luppa90, ааа, у нас раньше в 13 спала

luppa90

Лена

Мама дочки (1 год)

@rebelka, у меня всегда около 14 засыпает))

rebelka

Irina

Мама дочки (1 год)

@luppa90, а у нас наоборот и дневной сместился 🙄в 14 самое раннее засыпает

luppa90

Лена

Мама дочки (1 год)

@rebelka, ох( в 9 тоже будила вечером таже картина(( причём дневной сон то у нас не сместился.

rebelka

Irina

Мама дочки (1 год)

У нас тоже самое, Лен.. мне кажется это из-за начала осени ... бужу пока в 9

luppa90

Лена

Мама дочки (1 год)

@lizar, хаха да наверное та ночь вселила большую надежду

lizar

Елизавета

Мама дочки (1 год)

@luppa90 не ну мы тоже не спали, сейчас от 2 х раз встаю, в зависимости от зубов, была одна ночь за год что встала 1 раз😂 лучше бы этого и не было, ьолько душу разбередило😂

luppa90

Лена

Мама дочки (1 год)

@tjki, ох как я надеюсь)))

tjki

Александра

Мама двоих (младенец)

Скоро будет лучше спать 👌я тоже думала это не кончится)))

tjki

Александра

Мама двоих (младенец)

Будить в 8.

luppa90

Лена

Мама дочки (1 год)

@lizar, за год ни одной ночи не спали((( да говорят, что на ив лучше спят, но это не наш случай видимо))

lizar

Елизавета

Мама дочки (1 год)

@luppa90 ого, жуть. на ив и вовсе все вроде сопят зубами к стенке всю ночь😶 бедная мама

luppa90

Лена

Мама дочки (1 год)

@lizar, к сожалению я грудью только несколько месяцев смогла кормить(. Так что у нас дело не в этом

lizar

Елизавета

Мама дочки (1 год)

а вы кормите еще?мы просто до года пока кормила тоже каждый час просыпались(застрелиться и не встать, а теперь раза 2-3😇

Девочки, когда вы перешли на 1 сон?, вернее вот так, наше утро начинается в 11, потом с 13.30 до 14 мы засыпаем на…

Девочки, когда вы перешли на 1 сон?, вернее вот так, наше утро начинается в 11, потом с 13.30 до 14 мы засыпаем на дневной сон, в 16 встаем. Далее иногда засыпаем в 18 или 19, раньше после это нормально укладывались в 23, но сейчас раньше 1.30 не засыпает, даже по темной комнате ползает. Хохочет🙈 Сил нет, планирую убирать этот сон 2ой.

Девочки, у кого малыши засыпают самостоятельно (без укачиваний и груди), вопрос к вам.

Девочки, у кого малыши засыпают самостоятельно (без укачиваний и груди), вопрос к вам. 🔹Скажите пожалуйста, как проходит сам процесс отхода ко сну? Что вы делаете? Что делает ребёнок? 🔹Сколько времени проходит с момента как ребёнка положили на кровать и тем, как он уснул? 🔹В каком настроении ребёнок засыпает? Плачет? Смеётся? Безо всяких эмоций? 🔹Находитесь ли вы непосредственно с ребёнком пока он засыпает или уходите? 🔹В каком настроении ребёнок просыпается во время ночных пробуждений и утром? 🔹При ночном пробуждении, повторяете ли вы "ритуал укладывания" или ребёнок засыпает без вашей помощи сам? Если засыпает сам, сколько времени ему требуется для того, чтобы уснуть после ночного пробуждения? Спасибо заранее 🙏