@ptica3001 ем на полведра поменьше

Мне вы нравитесь и там и там🌷

@helenhar, 👍🏽

@marina-osinnaya ни капли))

Только небольшое ЛФК.

У меня операция на позвоночнике предстоит, жёсткие противопоказания к физическим нагрузкам

@helenhar серьезно?дело только в полведре?)))))ни капли спорта?

Отлично выглядите для мамы 4-х деток👏👏👏👏

Делитесь секретиками))) как?)))

@helenhar я тоже хочу! После роддома 76, сейчас 64, но этот вес стоит уже месяца три 😭😭😭 а ещё, я ленивая😖

@helenhar научите есть на полведра меньше😂 или детки все сьедают?😄

Ой, а вы мне везде нравитесь😇а где ДО, так вообще , если представить себя ребенком, хочется прижаться, обняться. *Такая добрая, такая уютная мама*

👍👍👍 очень здорово! Красотка, загляденье!!!

Хороший результат👍🏻 молодчинка 🌹 у меня сестренка все переживает, что после трёх родов не скинет вес до желаемого😁 вы обратное доказательство, что все возможно✊

Вы так сильно похудели 😳 Не скажешь, что всего 13 кг

Красотка

Вау!! 👏👏👏

Вы красавица) после🔥

Класс👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 что делаете? Я тоже мама свин стала после родов😭

@helenhar 😁💪

А мне нравится фото до. Вы достаточно гармонично смотритесь)

Вам и так и так хорошо! Очень много полных женщин, ну очень красивых ))

Отлично выглядите😍 молодцы 👍🏼

Отлично выглядите! 👍🏻 И очень хорошая мотивация для других. Я вот думаю, рот что ли зашить, чтобы похудеть)

Вы такая умничка, долго шли к данному результату?

Будто мама с дочей на фото 👍🏽

@helenhar ну да, тогда хорошее соотношение, ни пуха, вы будете моим вдохновителем)

Мне вы нравитесь и там и там🌷

Отличный результат!

Круто!

@hetaera_tais рост 167

@helenhar ого, здорово, а рост?

@hetaera_tais на фото ДО 82 кг, сейчас 68,8.

Хочу 55-57

@helenhar результат виден по щечкам, но фото до милее 😊 сколько ещё в планах?

@helenhar логично!)

Вы молодец!)

@ptica3001 ем на полведра поменьше

Есть секрет?)Каким путем идете к результату?)

Вообще не свин!))) Вы такая милая и там, и там! Но в любом случае, удачи.