Девочки привет,когда то видела здесь писали о режиме дня детей разного возраста прям по часам! Я понимаю что у всех разный,но что то среднее,общее всё ровно ведь есть, очень надо, поделитесь пожалуйста!
Я один раз так попробовала. Усыпить в 19.00. Он встал и в 22.00 и в 1.00 и в 3.00 и в 5.00))))) ложимся в 22.00 встали в 8-9 с перерывом на покушать в 5.00
@arnet_92 я так то сама против детей "зомби" которые уткнувшись в планшет сидят часами,а с вами согласна 5 минут посмотреть на экране себя)) ничего страшного!!!
Здравствуйте, я только про режим сна с 4 месяцев знаю! Подъем 6-7, 3-4 дневных сна (первые два больше часа), на ночь укладывать с 18 до 19. Все это объясняется биологическими ритмами, физиология. это до 6 мес.