С чего начать планирование беременности, с того что не хватает вашему организму, я поняла это только через 2 года лечения. Самое главное с анализ гормонов и питья витаминов

1. Витамин D (должен быть около 100)

2. Инсулин (желательно до 3 мкме/мл, но не высше 5 ти)

3. Ферритин(мин как Ваш вес, а желательно высше 100)

4. Витамин В 12 (от 200 до 600)

5. Фолиевая кислота(желательно примерно 20-25)

Если не в норме то I herb заказывайте

Потом пошли гормоны, на 5-7 день цикла

1. Пролактин

2. Ттг

3. Свободный Т4

4 . Анти ТПО

5. Эстрадиол

6. Прогестерон на 21-22 ДЦ

Если не беременнейте то, след этап

1. Лг (5-7 ДЦ)

2.Фсг (5-7 ДЦ)

3.Антиспермальные антитела(меньше 60) на 3-5 ДЦ

4. АМГ( желательно до 7 ми высше 4-х) на 3-5 ДЦ

Потом проходимость труб