Диастаз Не могу разобраться Если в пупок влазит 3 пальца, чуть выше 2, потом сужается, это диастаз?…

Лучше посоветуйтесь с врачом

у меня так было вот только на место к 2 годам мышци стали, а я качала прес и теперь шишка над пупом это мышца типа выросла, нельзя было качать, завидую тем мамам у кого все быстрей, поэтому лучше наверное у спец уточнить, а то я натворила делов а потом к врачу пошла

Нельзя.

Сходите к хирургу

@deli2508, ого, а что Вы теперь делать будете? Или это не страшно?

У меня был. Закрылся к двум годам старшей. Но я не знала что такое бывает и в районе годовасия взялась качать пресс и чуть грыжу не накачала. Хорошо подруга увидела фотку и ткнула носом.

@tash.mayfair, оказывается все серьёзно 😰я тоже не знала, покачала 1 раз и потом мне сказали, что есть такая штука

@skrepo4ko нет уже все нормально ходила с утягивающим карсетом и все нормализировалось, а то я не успела так сказать родить хотелось в форму прийти, пришла....

@deli2508, вот и я хочу ) придётся повременить)

@skrepo4ko постарайтесь придерживаться правильному питанию, не диета, а просто меньше жирного и жаренного, хочется сладкого или вредного до обеда. и можно прыгать бегать крутить круг, приседать

@deli2508, меньше сладкого это сложно(( но придётся)

@skrepo4ko сама ужасно люблю, на ночь конфетку и чаек, но не нужно строго начните с малого, все так же только например не жереное а вареное, а потом к весне когда пора куртку снимать, не захочется ни сладкого не жаренного😂😂😂у меня так

@deli2508, о да, поэтому и задумалась)) уже отказалась от булок))