Девочки, посоветуйте средство для успокоения нервов, не обязательно лекарственные, может быть у вас есть какие-то другие…

Магний б6 антистресс принимали?

@voloshina-nika, ребенок у меня более менее спокойный. Началось с переездом в другую страну. Первый год был тяжелый. Я вроде нормально все воспринимала, но потом как шарахнуло. Мы можем переносить стресс даже тогда, когда нам кажется, что все хорошо.

@ole__, это из-за ребёнка у вас началось? Я просто до этого момента спокойная была 🤔

@voloshina-nika, уже лучше :) но я продолжаю пить и магний и группу В и валерьянку

@ole__, сейчас все в порядке с нервами?

@voloshina-nika, да, я до этого вообще год антидепрессант пила. У меня на фоне стрессов были сильные панические атаки.

@ole__, вам врач назначал этот препарат?

@usipusi. Странно, ведь магний он дейсивует непосредственно в нудном месте в организме, вот натуральные как раз индивидуально и эффект импют накопительный.

Мне бифрен помогает,курс 2 недели. Но без названия врача такие вещи лучше не пить. У меня стресс вытекает в панические атаки. Травы пейте, настои. Йога, найдите время для себя, чтобы была возможность делать что-то, что вам нравится.

@vesta2604, наверное, индивидуально🤷🏼‍♀️

До этого такие пила. Неплохие)

@usipusi. Уже должен быть результат

@anastase4ka, 😂😂😂👍🏻

@voloshina-nika мне да

@vesta2604, пару недель.

@usipusi. Я одну пила, насколько помню. Как долго принимаете?

@vesta2604, а какая дозировка. Мне 1 таб мало))

Алора

Бухлишко! Год была спокойна 😝

@voloshina-nika буду на после родов брать 🤪

@voloshina-nika мне очень помогал. Принимала 2 курса, ни слез, ни истерик, вот реально себя ощущала очень устойчиво и твердо

@voloshina-nika та неееее😉

@dani13, хороший ответ) сопьюсь))))

@vesta2604, никогда, он помогает?

Бутылка вина😁

Оооо, мені тож інтересно.

Магний б6 антистресс принимали?

Неврохелль,неврин