Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
философ
философ
Мама сына-младенца

Девочки! Все ,дружно ,приходим ко мне на тренировки🤗 Устроилась тренером в очень крутой зал💪🏻 Результат гарантирован ин…

1 из 2

Девочки! Все ,дружно ,приходим ко мне на тренировки🤗 Устроилась тренером в очень крутой зал💪🏻 Результат гарантирован ин шаа Аллах👌🏻 Стоимость абонементов и персональных тренировок не большая) в сравнении с остальными залами в ЧР) Находимся в Черноречье. Отель Тийналла. ❤️ Окон нет,через которые вас может кто то увидеть,только маленькие форточки под потолком ,мужчин тоже нет,полностью закрытое помещение. Цокольный этаж❤️ В стоимость абонемента входят бассейн и сауна. ❤️

60

Лучший комментарий

wik_ki

философ

Мама сына-младенца

@mamadetok1216, БЕЗ тренера и аэробики,1000 дневной ,2000 вечерний. Так же входят в стоимость сауна и бассейн

Комментарии

__seda__

Sulejmanova

Мама четверых детей

Йиш ялар са циг я😭😭😭как я хочу в тренаж

wik_ki

философ

Мама сына-младенца

@_meow_, смотря ,что вы имеете ввиду) Я занимаюсь легкой Атлетикой с 15 лет) Практикую ПП) имею стаж в этой сфере) знания) Самое главное -это знания ,техника.а не отсебятина)

_meow_

аЛбина 🐾

Мама троих детей

А вы обучались на тренера или как? 😄 всегда было интересно, откуда берутся тренера

wik_ki

философ

Мама сына-младенца

@laila3a, конечно можно) 89273320981) у нас с тренером ,вне зависимости от времени ,стоимость 3500. Туда входят аэробика,сауна и бассейн)

hadisht...

hadija...

lailai

L..

Мама троих детей

@aisha_bint_muslim круто 👍 я бы к тебе пришла если рядом была 😊 . Это в день стоимость? У нас в женском разовое 600 , безлимит 4500 , 3500 месяц от времени зависит это без тренера

Можно тебе в ватсап написать вопрос есть

amaaa

Kas

Мама двоих (1 год, 2 года)

@aisha_bint_muslim везет)

wik_ki

философ

Мама сына-младенца

@colibri_dostavka, у нас залы закрытые бывают женские)

amaaa

Kas

Мама двоих (1 год, 2 года)

Вот это я понимаю женский зал,даже окон нет🤷🏻не то что у нас в Махачкале🤦🏻говорят "женский"зал,а там мужики туда сюда шарахаются🤦🏻🤦🏻🤦🏻

korolek64

Korolëk

Мама четверых детей

Почему здесь нет женского зала ???(((

korolek64

Korolëk

Мама четверых детей

Хочууууу😭😭😭❤️❤️❤️

wik_ki

философ

Мама сына-младенца

@amiiiiiq, хьайооол))

amiq

ام

В ожидании первенца

сауна и бассейн входят в стоимость😐 хочуууууу

amiq

ام

В ожидании первенца

вот же далеко( хотя бы в центре

shakhru.design

🔒

Мама двоих (3 года, 3 года)

Я то думала в Махачкале , да нет же , в Грооооозном 😩

mamadetok1216

aminat

Мама двоих (2 года, 6 лет)

@aisha_bint_muslim ок 😘

wik_ki

философ

Мама сына-младенца

@mamadetok1216, вот мой номер 89273320981) напиши в вотс апп,пожалуйста 🤗 там легче просто объяснять в аудио

mamadetok1216

aminat

Мама двоих (2 года, 6 лет)

@aisha_bint_muslim сколько посещений входит туда?

mamadetok1216

aminat

Мама двоих (2 года, 6 лет)

@aisha_bint_muslim мне надо с тренером

wik_ki

философ

Мама сына-младенца

@mamadetok1216, БЕЗ тренера и аэробики,1000 дневной ,2000 вечерний. Так же входят в стоимость сауна и бассейн

mamadetok1216

aminat

Мама двоих (2 года, 6 лет)

@aisha_bint_muslim сколько стоит абонемент скажи пожалуйста

wik_ki

философ

Мама сына-младенца

@amishka25, мег)

wik_ki

философ

Мама сына-младенца

@gatsaeva95, жалко,что не пустил(

Раньше ходила туда ,когда мальчик младше был

wik_ki

философ

Мама сына-младенца

@almedina, нету камер ни в зале,ни в раздевалке,нигде

wik_ki

философ

Мама сына-младенца

@almedina, неа)

jhfdthhgf

Хасанали

Видеокамеры установлены?

heda16.02.14

Hedik

Мама двоих (1 год, 3 года)

Ирс я1 хьа аиш 😥как же я хочу только пока с детьми не кому посидеть

raadimka

Радима)

Мама двоих (1 год, 2 года)

@maleka90, наша улица 😌

gatsaeva95

مريم

Мама дочки-младенца

Ходила туда узнать что к чему.. В итоге муж не пустил.. А так мне все там очень понравилось 👍

nutrikids_sabina

Sabina💕

Мама двоих (младенец)

@maminazhiznyu90, ну это зависит от самих работодателей ) я работала без образования

aminich90

Аминат

Мама дочки (1 год), беременна (39 нед.)

@sabina8999, а разве без сертификата можно? Просто я когда училась вместе с нами и не студенты были, потом выяснилось, что это тренеры. Предмет был ЛФК

amishka25

Амина

Мама троих детей

Жим бер далош ва меги?🤣

shu_homya

𝓢𝓱𝓾𝓾𝓾

Мама дочки-младенца

@sabina8999, ох 😮 как все сложно ...

amishka25

Амина

Мама троих детей

Оооф ма йохар яр со😭

nutrikids_sabina

Sabina💕

Мама двоих (младенец)

@shu_homya, хотя,если ты пойдёшь сначала тренироваться и будешь размышлять на тему прироста мышечной массы ,и сжигания жировой прослойки,читать литературу и смотреть видео ,а сейчас их целая куча и все доступно ,то можно и со временем тренировать )

Учитывая физические ограничения людей,такие как варикоз,грыжа ,опущение органов, всевозможные травмы,симфизит и т.д

nutrikids_sabina

Sabina💕

Мама двоих (младенец)

@shu_homya, даааа)))это глубокие знания 😂👌

Я бы к тебе не пошла ,прости )

iherb_izberbash2

Кристина

Мама сына (2 года)

Я тоже хочуууу так

shu_homya

𝓢𝓱𝓾𝓾𝓾

Мама дочки-младенца

@sabina8999, я знаю как нужно приседать 🙄

nutrikids_sabina

Sabina💕

Мама двоих (младенец)

@aisha_bint_muslim, а ты как устроилась ?и какая стоимость абонемента ?

nutrikids_sabina

Sabina💕

Мама двоих (младенец)

@shu_homya, по моему я все доходчиво объяснила

Хоть ты на автослесаря учишься ,знания в этой области у тебя есть ?

del_1552293770_t_taisa88

Удалён

Ты в популярных))

wik_ki

философ

Мама сына-младенца

@shu_homya, нужно знания иметь))) стаж и технику знать)

shu_homya

𝓢𝓱𝓾𝓾𝓾

Мама дочки-младенца

@sabina8999, ну вот допустим учусь я на переводчика . Могу ли я работать тренером ?😬🙄

nutrikids_sabina

Sabina💕

Мама двоих (младенец)

И я люблю эту работу 😊

@shu_homya, самое важное это знания )зачастую образование (корочка )и хорошая фигура ни о чем не говорит .

Пообщавшись с человеком можно определить уровень его знаний и практической деятельность в данном профиле .

Но быть 150 кг имея багаж знаний и тренировать это конечно смешно ) все должно гармонировать 🌸@shu_homya,

shu_homya

𝓢𝓱𝓾𝓾𝓾

Мама дочки-младенца

Скажите пожалуйста. Давно интересует такой вопрос. Чтобы работать тренером нужно какое-то образование иметь ? Или просто фигуру хорошую 😅

del_1776005230_malika.z.

Удалён

Ааа поняль

wik_ki

философ

Мама сына-младенца

@maleka90, на стороне моря) и прямо слева от него отель голубой)

del_1776005230_malika.z.

Удалён

@aisha_bint_muslim только я не могу вспомнить реабилитационный на стороне моря ? Или нет)))

obiknovennaya

я Зайнаб и я логопед

Мама сына (2 года)

Даавис со ялар Черноречьяхь 1аш, ходила бы с удовольствием 😭😭😭

obiknovennaya

я Зайнаб и я логопед

Мама сына (2 года)

Без «спасибо» запись в «популярные» не попадает вроде) так что ставьте и спасибо тоже)

del_1776005230_malika.z.

Удалён

@aisha_bint_muslim мамсурова 6а показывает((((

wik_ki

философ

Мама сына-младенца

@maleka90, улицу не помню 🙈

wik_ki

философ

Мама сына-младенца

@maleka90, это рядом с реабилитационным

del_1776005230_malika.z.

Удалён

Какая улица?

del_1776005230_malika.z.

Удалён

Как мне это необходимо 😭😭😭😭

ovaanima

амина

Мама троих детей

Давис оьццал ген мукъ яц хьар хьо 😫

te_amo_

нету

@aisha_bint_muslim ээээх как бы я хотела к вам😪

wik_ki

философ

Мама сына-младенца

@ramina.is, да) очень люблю эту работу😊

wik_ki

философ

Мама сына-младенца

Поставьте лайки,пожалуйста ❤️ что бы в популярное попала запись)

Где найти зал с тренером?

Вчера столько девочек писали в комментариях, что можно было найти абонемент в зал за 3-4 т с тренером. Где вы эти залы находите? Написала в 3 зала на редукторном, везде абонемент с тренером на групповые стоит 11-13 т Еще удивили те, кто в целях экономии предлагали ехать с 2 детьми в Физику на троллейбусном кольце тратя 30-40 минут в одну сторону))

🆘🆘🆘 Кто то покупал в этом месяце абонемент в тренажерку в спортлайф? (Может даже в блокбастере). Какая стоимость…

🆘🆘🆘 Кто то покупал в этом месяце абонемент в тренажерку в спортлайф? (Может даже в блокбастере). Какая стоимость абонемента сейчас? Есть ли там оплата помесячно? Или только на 3/6/12 мес абонементы? Интересует абон который вечерний или же с утра до закрытия. Только зал. 🆘🆘🆘

Групповые тренировки в зале Lady Gym

Девочки, у меня набор на групповые тренировки 🎉 Зал lady gym , оплата 6600 вместе с абонементом в зал Вт/чт/сб 12:00 ❤ Подойдут для тех, кто хочет похудеть и также для тех, кто хочет набрать ❤ Научу правильно кушать, считать калории и составим дневник питания ❤