В период с 7.30 до 17.00 мы с Димасей дома были только с 11.30-13.30 😅 И вот почему я не худею все равно (((

а мне мешает. я всегда набирала на гв, а с высоким пролактином не худела даже на проверенных диетах.

Надо разогнать организм.Гв не мешает мне худеть.

Ой, что на гв не худеется- брехня полнейшая. Я скинула 25 кг без проблем. Надо не мало есть, а есть в нормальных количествах и правильную еду

@snip @mamka_bez_filtrov спасибки)))) будет сделано 😉

@kimka78 ясненько...спасибо))

Как бы я не надеялась на самостоятельный уход веса после окончания ГВ - этого не произошло. Это касается третей беременности. Вес уходить стал после курса Даши @darsi. При налаженом питьевой режиме и правильном балансе бжу. В первую же неделю курса - 4,6 кг. Но год прошёл, слезла с питания и набрала опять(( Начни питьевой режим соблюдать хотя бы - верно выше говорят. Реально вес уходит.

@nepovtorimoe_sozdanie не за что!

Я со старшим после гв быстро похудела без усилий. А с мелким вес встал намертво. Гормоны сдавала, спортом занималась ела правильно, хоть бы что!! А вот когда пить много начала, только тогда процесс пошел👍

У меня на ГВ тоже вес стоял, чтобы я не делала, причем и мало ела и много, вес на одном месте:) вот сейчас завершили гв, надеюсь дело сдвинется с мертвой точки, в нужную мне сторону🙈😂

@nepovtorimoe_sozdanie, да, но не сразу... гормоны долго в норму после гв приходили. Вес начал уходить когда ребенку год исполнился, а кормить бросила в 6 месяцев...

@mamka_bez_filtrov скорее всего, мало,да...спасибо)))) попробую 😉

@nepovtorimoe_sozdanie значит ещё больше надо 🤷‍♀️30мл на 1 кг это на свой вес только. Плюс на гв запас нужен.

@kimka78 закончили гв, начали худеть?)

@mamka_bez_filtrov пью - гв же...

@yuliuamarchenko ходьба разным темпом - то же кардио - ускоряет метаболизм, помогает снижению веса....по идее 😉 гормоны...

Потому что воду не пьете☝️

Слышала что шаги влияют на другие группы мышц, которые не связаны с похудением.

Это гормоны из-за гв... у меня также было...