Ем творог , бананы , индейку , макароны, картошку и гречку ., все на пару ела первый месяц, сейчас уже могу котлеты жаренные покушать . Завтракают сыром , Либо яйцо варенное.
Я консультант по гв,диеты кормящей мамы не существует.можно есть все.Нет ни одного продукта на который бы была реакция у всех деток.Пообуйте утром ,смотрите на реакцию
Такой спорный вопрос. Вот девушка выше пишет про овсяное печенье-мне его врач категорически запретила, фиг знает почему. Ведь овсянку то можно🤔 кушаю тоже все, кроме овощей и фруктов. От бананов была диарея у малыша, хотя они вроде как не запрещены. От зелёных разрешённых яблок-газы были, мучались😖 кушайте все понемногу, и смотрите реакцию. Все оооооченб индивидуально))
Первый месяц исключила овощи, фрукты. Медсестра говорила, что можно есть даже борщ, но нужно вынимать капусту. Из сладкого только овсяное печенье. Хлеб бездрожжевой.