Девушки,кто что кушал на ГВ?

Все понемногу , но когда ела фрукты то был поносик

Ем творог , бананы , индейку , макароны, картошку и гречку ., все на пару ела первый месяц, сейчас уже могу котлеты жаренные покушать . Завтракают сыром , Либо яйцо варенное.

Все

Я вот все хочу домашнее яблочное пюре попробовать,но побаиваюсь)съела четвертинку яблока и газики мучали

Ем все)

потихоньку все начала. не сразу, конечно.

Исключаем основные аллергены только,но опять же все индивидуально.

Я консультант по гв,диеты кормящей мамы не существует.можно есть все.Нет ни одного продукта на который бы была реакция у всех деток.Пообуйте утром ,смотрите на реакцию

@evgesha423 от яблок газы, да. Яблоки только печёные можно. Печёные норм

Первое время все что в роддоме. Потом разнообразила постепенно. Но кое-что до сих пор не ем

Такой спорный вопрос. Вот девушка выше пишет про овсяное печенье-мне его врач категорически запретила, фиг знает почему. Ведь овсянку то можно🤔 кушаю тоже все, кроме овощей и фруктов. От бананов была диарея у малыша, хотя они вроде как не запрещены. От зелёных разрешённых яблок-газы были, мучались😖 кушайте все понемногу, и смотрите реакцию. Все оооооченб индивидуально))

Первый месяц исключила овощи, фрукты. Медсестра говорила, что можно есть даже борщ, но нужно вынимать капусту. Из сладкого только овсяное печенье. Хлеб бездрожжевой.

Ела все понемногу