Девочки вопрос на засыпку, одни врачи говорят одно, другие другое, я запуталась🤦😬 хочу почитать народ и ваше мнение по опыту, после ЕР нужно сразу живот утягивать или всё же после 40 дней?
Если вдруг пойду за вторым обязательно возьму с собой бандаж. Мой живот в себя пришёл только к полу году. До этого жил отдельной жизнью. А когда у тебя послеродовая депрессия, этот живот копец как напрягает 😂😂😂
Вообще полное восстановление происходит в 6-8 недель,до этого времени не рекомендуется утягивать,чтобы органы встали на место, мышцы пришли в норму,матка сократилась. Но в моём лично понимании,утягивание разное бывает. Не нужно туго утягивать и ходить не дышать. Утяните не сильно,чтобы было комфортно,без боли,без неудобства,каждую неделю-две посильнее.
С первой беременностью я сразу же после родов похудела как родила ничего не было))) со второй живот был чичуть,и я не утягивала ничего через недели две похудела. В этот раз не знаю как) но утягивать не буду.