Девочки, мамочки.
Скажите, пожалуйста, мне🙈
Только мне так тяжко даётся переход с двух снов на один?
Ситуация такая у нас. Режима нет никакого. За исключением того что встаёт дочь в последний месяц в 7-8 утра.
Для меня уже идеально укладывать на один дневной сон в час дня и она спит 1,5-2,5 часа.
На ночь ложится в 21:00-22:00 +/-
То есть в среднем в сутки получается 12 часов примерно. Не маловато ли?😩
Я смотрю на самочувствие и поведение и ничего не понимаю: то ли зубы, то ли просто характер проявляется, или же это из за перенапряга и сна мало ей?😭😩
Если делаем два сна, то чаще всего она на второй укладывается поздно, встаёт с него поздно и на ночь супер поздно! А подъем все равно в 7-8🙈🙈🙈
Комментарии
У нас спит 1,30-1,40 максимум
И норм
Но у нас длинная ночь
О, у нас сейчас все один в один. Тоже переход с двух на один + зубы. Режима четкого нет, но уже больше стали спать один раз. Так что надеюсь, что перейдем скоро окончательно. И прям зависимость - на даче спит два раза, дома - один.
У нас тоже самое. 2 часа это в редких случаях дневной сон. Обычно 1,5. И вечером последнее время после 22 ложится. Чаще до 23 бродит, пока почитаем... встает в 8. Спать кладу в обед после прогулки и кушает обычно после сна. Это может быть в 16-17 часов.
У нас наоборот, если не положу на часик перед обедом, то после обеда ооочень тяжело засыпает и спит максимум 1.5 часа.
Идеально : встаём в 8 утра. Первый сон с 11 до 12. Второй сон с 15 до 17-30..на ночной сон 21-30
Все нормально у вас! У меня ребёнок с года на таком режиме с одним сном)
Это из-за перестроя так)) Вообще 1.5 часа вам маловато, сейчас организм привыкнет, перестроится, и должна спать 2.5-3 часа, и все наладится))) У нас тоже так было)
Недельку в одно и тоже время укладывайте, она привыкнет, и все будет хорошо.
У нас тоже чето со сном последняя неделя просто караул! И зубы эти, беспокоят жутко(( пока ещё на двух...встаём в пол 8, потом в 10 на часик ложимся и второй сон с 3 до 5 примерно
И отбой в 9-10...
Но ооооочень плохо стала засыпать(
В каком возрасте ваши дети отказались от дневного сна?
В обед уложить малую на сон💤 всё чаще становиться труднее🙈 и даже если она встаёт в 8:30-9:00 ей барабер, дотянет до вечера.
Раньше вставать смысла я не вижу, хотя бывает иногда встаёт и в 6:30-7:00🤦🏼♀️
Когда вставать?
Вот читаю тут посты. Укладывают в 20:00-21:00 и ребенок встает в 7:00-8:00. И родители не высыпаются, хотят время сдвинуть 🔫🤡ну бесит честное слово) мы встаем в 5 при любом раскладе, всей семьей. Бесит
Почему важно раннее укладывание детей?
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔
Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎
Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉
❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле ...
Ровесники, сколько у вас снов? Во сколько уходите в ночь?
У нас три сна, встаёт в 6-7, а в ночь начала после 21 укладываться. Не поздно?
Ребенок просыпается каждые 3 часа ночью на кормление: это нормально?
Интересно у кого то есть так же ,или это мне так повезло.Мой сын просыпается ночью на кормление каждые три часа почти ,вот вчера я его уложила в 10,он проснулся поел в час и потом проснулся пол 4 где-то и в 7 или пол 8 у нас уже подьем ,это конечно пипец 🙈
У нас так же было) Наверное, это нормально. А вот сейчас нам 2.4 и беда со сном. В 1 ночи ложится, в 9 встает, а днем хрен уложишь, но если умудриться это сделать, 3 часа спит, пушкой не разбудешь!